吉祥寺駅のピラティススタジオ(全6店舗)
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運動が苦手な方でも、リフレッシュしながらキレイな身体作りができると話題なピラティス。
芸能人やモデルの方が取り入れてることもあって大人気。
でも、興味があっていざ始めようとしても「何から始めれば良いの？」「結局どこのスタジオがおすすめなの？」と不安なところも。
運動しなきゃと思いつつも行動に移せない、、
ジムに通っているけど面倒くさくてサボりがち、、
独学でヨガとか頑張っているけど思うように効果を実感できない、、
これらのお悩み、 ピラティススタジオに通うと解決できます！
敷居の高いイメージが強いピラティスですが、実は、運動が苦手な人でも続けやすく、手軽に身体や心をリフレッシュできちゃいます。
そんなピラティスですが、近年のブームもあってたくさんスタジオが増えてきて、どれが良いのかわからないのが悩みどころ・・・
本記事では吉祥寺にあるピラティススタジオを徹底比較して、あなたにぴったりなピラティスが見つかるよう丁寧に解説します。
utapin0
元NESTA公認パーソナルフィットネストレーナーの私が、ピラティスに通うために本気で探した方法やおすすめピラティスを3つに厳選してご紹介します！
あなたにぴったりなピラティススタジオが見つかるので、ぜひ最後まで読んでみてください！
→ 時間がない方はおすすめ3選にジャンプ
吉祥寺で絶対に失敗しない！ピラティスの選び方は？
ピラティススタジオを選ぶポイントは大きく4つあります。
- レッスンの種類（マット or マシン）
- レッスン形式（グループ or プライベート）
- 料金の安さ
- スタジオへの通いやすさ
→ これらのポイントの見やすい比較表はこちら
① レッスンの種類（マット or マシン）
ピラティスには、マットピラティスとマシンピラティスの2種類があります。
マットピラティスは、自分自信で体をコントロールするピラティスで、器具のサポートがないので正しい姿勢を身につけるのが難しいとされています。
マシンピラティスは、リフォーマーなどの器具のサポートを受けながら体を動かすピラティスで、運動が苦手な初心者の方でも取り組みやすいのが特徴です。
一般的に専用の器具が必要なマシンピラティスの方が月々の料金は高い傾向にあります。
② レッスン形式（グループ or プライベート）
ピラティスのレッスン形式はグループとプライベートの2種類です。
グループレッスンは、1人のインストラクターに対して、複数人で同時にレッスンを受ける形式で、プライベートレッスンに比べて相場が安いです。
逆に、プライベートレッスンは、マンツーマンでの指導になるので料金は高いですが、レッスンでの学びの質が変わります。
ピラティスの正しいフォームをできるだけ早く身に着けたい場合は、プライベートレッスンを受講するのがよいでしょう。
③ 料金の安さ
3つ目のポイントは、料金の安さです。
ピラティスの料金は、レッスンの種類や形式によって大きく異なります。
ピラティスで効果を実感するには継続することが大切なので、無理のない範囲で支払えるスタジオを選びましょう。
なお、初期費用は、体験レッスンの受講当日に無料になるケースがほとんどなので、できる限り有効活用するのがおすすめです。 （なので、あまり大きな声では言いにくいのですが、ピラティスが初めてな方は1番本命のスタジオをいきなり体験しないのがよいかもです。）
④ スタジオへの通いやすさ
ピラティスは、効果を実感するまでに時間がかかるエクササイズなので、最低1週間に1回以上数ヶ月間は通い続けたいところ。
継続的に通い続けるにはスタジオへの通いやすさが大切で、できるだけ自宅から通えたり、仕事帰りに通える場所を選ぶのがよいでしょう。
以上4つのポイントを押さえて探すことで、あなたにぴったりなピラティスを見つけることができるでしょう。
吉祥寺駅のピラティス比較表（全6店舗）
※ 右にスクロールできます
| 項目 | ピラティスケー | ビーディーシーピラティス | ララピラティス | クラブピラティス | ゼンプレイス | ザシルク |
|---|---|---|---|---|---|---|
サービス | ||||||
スタイル |  マシン | マシン | マシン | マシン,マット | マシン,マット | マシン |
レッスン 形式 |  グループ | グループ,パーソナル | グループ,パーソナル | グループ,パーソナル | グループ,パーソナル | グループ,パーソナル |
女性限定 | 女性限定 | 男性OK ※ 恵比寿店のみ女性限定 | 女性限定 | 男性OK | 男性OK | 女性限定 |
プログラム | 20種類前後のレッスン | 10種類前後のプログラム | 週に約20種類のレッスン | 32通りのレッスン内容（8種類のクラス × 4段階のレベル） | マット・マシンそれぞれ10種類以上のレッスン |  全身ボディーメイクやパーツごとのレッスンが数種類ずつ |
エリア | 東京都,神奈川県,埼玉県,千葉県,宮城県,大阪府,兵庫県,京都府,広島県 | 東京都 | 東京都 | 宮城県,茨城県,栃木県,埼玉県,千葉県,東京都,神奈川県,愛知県,大阪府,兵庫県,福岡県,熊本県 | 北海道,宮城県,埼玉県,千葉県,東京都,神奈川県,新潟県,愛知県,京都府,大阪府,兵庫県,広島県,福岡県 | 東京都,千葉県,埼玉県,神奈川県 |
店舗数 | |  | | | | |
トライアル | 60分 2000円 ※ 一部無料体験可の店舗あり | 体験レッスン: 3,850円 ※ 店舗によって異なる | 初回トライアルレッスン: 1,500円 | 無料体験 | ＜マットピラティス＞ ・グレード01: 3,300円 / 回 ・グレード02: 2,200円 / 回 ※ キャンペーン時: 1,000円 ＜リフォーマーグループ＞ ・5,000円 / 回 | ＜体験レッスン＞ ・グループ: 3,850円 ・パーソナル: 9,900円 |
初期費用 | ＜入会金＞
・5,500円
＜登録料＞
・5,500円
＜施設利用料＞
・2,530円円 | 入会金: 11,000円
事務手数料: 2,200円
会員証再発行手数料: 550円円 | 入会金: 10,000円
事務手数料: 5,500円円 | 入会金: 5,500円円 | グレード01: 33,000円/月
グレード02: 22,000円/月円 | 無料円 |
月額費用 | 11220円〜 ※ 月4回程度で通う場合を想定して算出 | 11500円〜 ※ 月4回程度で通う場合を想定して算出 | 12980円〜 ※ 月4回程度で通う場合を想定して算出 | 11990円〜 ※ 月4回程度で通う場合を想定して算出 | 9625円〜 ※ 月4回程度で通う場合を想定して算出 | 12980円〜 ※ 月4回程度で通う場合を想定して算出 |
総合評価 | 4.7 | 4.6 | 4.3 | 4.2 | 4.1 | 4.0 |
公式サイト |
※ 右にスクロールできます
吉祥寺のピラティスおすすめランキング3選
pilates K
少人数制のグループレッスンでボディメイクに特化したプログラムが評判
pilates Kの基本情報
スタイル | マシン |
|---|---|
レッスン形式 | グループ |
女性限定 | 女性限定 |
プログラム | 20種類前後のレッスン |
エリア | 東京都,神奈川県,埼玉県,千葉県,宮城県,大阪府,兵庫県,京都府,広島県 |
店舗数 | |
トライアル | 60分 2000円 ※ 一部無料体験可の店舗あり |
初期費用 | ＜入会金＞
・5,500円
＜登録料＞
・5,500円
＜施設利用料＞
・2,530円円 |
料金サマリ | ＜マンスリーメンバープラン＞ ・マンスリー4メンバー: 11,220円〜13,420円 ・マンスリーフルメンバー: 15,070円〜16,170円 ・マンスリーデイメンバー: 12,320円〜14,520円 ・追加受講料: 2,200円 ・他店舗受講料: 550円 ※ 別途施設維持費: 825円 / 月 ＜チケットプラン＞ ・チケットメンバー: 3,850円 |
月額費用 | 11220円〜 ※ 月4回程度で通う場合を想定して算出 |
総合評価 | 4.7 |
BDCピラティス
BDCピラティスの基本情報
スタイル | マシン |
|---|---|
レッスン形式 | グループ,パーソナル |
女性限定 | 男性OK ※ 恵比寿店のみ女性限定 |
プログラム | 10種類前後のプログラム |
エリア | 東京都 |
店舗数 | |
トライアル | 体験レッスン: 3,850円 ※ 店舗によって異なる |
初期費用 | 入会金: 11,000円
事務手数料: 2,200円
会員証再発行手数料: 550円円 |
料金サマリ | ＜グループレッスン会員＞ ・月4回: 15,400円 / 月 ・月3回: 11,500円 / 月 ・追加レッスン: 3,850円 / 回 ※ 店舗によって選べるプランが異なる ＜プライベートレッスン会員＞ ・9,900円 / 回 |
月額費用 | 11500円〜 ※ 月4回程度で通う場合を想定して算出 |
総合評価 | 4.6 |
LALA PILATES
LALA PILATESの基本情報
スタイル | マシン |
|---|---|
レッスン形式 | グループ,パーソナル |
女性限定 | 女性限定 |
プログラム | 週に約20種類のレッスン |
エリア | 東京都 |
店舗数 | |
トライアル | 初回トライアルレッスン: 1,500円 |
初期費用 | 入会金: 10,000円
事務手数料: 5,500円円 |
料金サマリ | ＜グループレッスン＞ ・月3回: 10,725円 / 月 ・月4回: 12,980円 / 月 ・月6回: 17,490円 / 月 ＜プライベートレッスン付きプラン＞ ・月3回+プライベートレッスン1回: 17,875円 / 月 ・月4回+プライベートレッスン1回: 20,130円 / 月 ・月6回+プライベートレッスン1回: 24,640円 / 月 |
月額費用 | 12980円〜 ※ 月4回程度で通う場合を想定して算出 |
総合評価 | 4.3 |
吉祥寺で迷ったときはpilates Kがおすすめ！
pilates K
少人数制のグループレッスンでボディメイクに特化したプログラムが評判
pilates Kの基本情報
スタイル | マシン |
|---|---|
レッスン形式 | グループ |
女性限定 | 女性限定 |
プログラム | 20種類前後のレッスン |
エリア | 東京都,神奈川県,埼玉県,千葉県,宮城県,大阪府,兵庫県,京都府,広島県 |
店舗数 | |
トライアル | 60分 2000円 ※ 一部無料体験可の店舗あり |
初期費用 | ＜入会金＞
・5,500円
＜登録料＞
・5,500円
＜施設利用料＞
・2,530円円 |
料金サマリ | ＜マンスリーメンバープラン＞ ・マンスリー4メンバー: 11,220円〜13,420円 ・マンスリーフルメンバー: 15,070円〜16,170円 ・マンスリーデイメンバー: 12,320円〜14,520円 ・追加受講料: 2,200円 ・他店舗受講料: 550円 ※ 別途施設維持費: 825円 / 月 ＜チケットプラン＞ ・チケットメンバー: 3,850円 |
月額費用 | 11220円〜 ※ 月4回程度で通う場合を想定して算出 |
総合評価 | 4.7 |
吉祥寺駅のピラティススタジオを探す
吉祥寺には掲載中のピラティススタジオが6店舗あります。
- 住所
- 〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町2-14-27 1F
- アクセス
- JR中央・総武線京王井の頭線吉祥寺駅徒歩5分
- 月額料金
- 11,990円〜
- 住所
- 〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-4-11吉祥寺ナインビル3F
- アクセス
- 「吉祥寺駅」北口徒歩1分
- 月額料金
- 9,625円〜
- 住所
- 〒180-0003 東京都武蔵野市吉祥寺南町1丁目7-7HULIC & New KICHIJOJI3階
- アクセス
- 各線「吉祥寺駅」南口（公園口）より徒歩2分
- 月額料金
- 11,220円〜
the SILK ピラティス 吉祥寺店
マシンピラティス
グループレッスン
パーソナルレッスン
- 住所
- 〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町1丁目12-9 VORT吉祥寺3階
- アクセス
- JR吉祥寺駅から徒歩5分
- 月額料金
- 12,980円〜
BDCピラティス 吉祥寺スタジオ
マシンピラティス
グループレッスン
パーソナルレッスン
- 住所
- 東京都武蔵野市吉祥寺本町 2-2-14 HN BLDG.4階
- アクセス
- 吉祥寺駅北口から徒歩3分（ユニクロの並び・パルコの右斜め前）
- 月額料金
- 11,500円〜
LALA PILATES 吉祥寺スタジオ
マシンピラティス
グループレッスン
パーソナルレッスン
- 住所
- 〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町1−2−7 吉祥寺アルファビル5F
- アクセス
- JR/井の頭線「吉祥寺」駅北口から徒歩3分。
- 月額料金
- 12,980円〜
