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恵比寿駅のおすすめピラティススタジオはどこ?(全10店舗)
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運動が苦手な方でも、リフレッシュしながらキレイな身体作りができると話題なピラティス。
芸能人やモデルの方が取り入れてることもあって大人気。
でも、興味があっていざ始めようとしても「何から始めれば良いの?」「結局どこのスタジオがおすすめなの?」と不安なところも。
運動しなきゃと思いつつも行動に移せない、、
ジムに通っているけど面倒くさくてサボりがち、、
独学でヨガとか頑張っているけど思うように効果を実感できない、、
これらのお悩み、 ピラティススタジオに通うと解決できます!
敷居の高いイメージが強いピラティスですが、実は、運動が苦手な人でも続けやすく、手軽に身体や心をリフレッシュできちゃいます。
そんなピラティスですが、近年のブームもあってたくさんスタジオが増えてきて、どれが良いのかわからないのが悩みどころ・・・
本記事では恵比寿にあるピラティスを徹底比較して、あなたにぴったりなピラティスが見つかるよう丁寧に解説します。
utapin0
元NESTA公認パーソナルフィットネストレーナーの私が、ピラティスに通うために本気で探した方法やおすすめピラティスを3つに厳選してご紹介します!
あなたにぴったりなピラティススタジオが見つかるので、ぜひ最後まで読んでみてください!
→ 時間がない方はおすすめ3選にジャンプ
恵比寿で絶対に失敗しない!ピラティスの選び方は?
ピラティススタジオを選ぶポイントは大きく4つあります。
- レッスンの種類(マット or マシン)
- レッスン形式(グループ or プライベート)
- 料金の安さ
- スタジオへの通いやすさ
→ これらのポイントの見やすい比較表はこちら
① レッスンの種類(マット or マシン)
ピラティスには、マットピラティスとマシンピラティスの2種類があります。
マットピラティスは、自分自信で体をコントロールするピラティスで、器具のサポートがないので正しい姿勢を身につけるのが難しいとされています。
マシンピラティスは、リフォーマーなどの器具のサポートを受けながら体を動かすピラティスで、運動が苦手な初心者の方でも取り組みやすいのが特徴です。
一般的に専用の器具が必要なマシンピラティスの方が月々の料金は高い傾向にあります。
② レッスン形式(グループ or プライベート)
ピラティスのレッスン形式はグループとプライベートの2種類です。
グループレッスンは、1人のインストラクターに対して、複数人で同時にレッスンを受ける形式で、 プライベートレッスンに比べて相場が安いです。
逆に、プライベートレッスンは、マンツーマンでの指導になるので料金は高いですが、レッスンでの学びの質が変わります。
ピラティスの正しいフォームをできるだけ早く身に着けたい場合は、プライベートレッスンを受講するのがよいでしょう。
③ 料金の安さ
3つ目のポイントは、料金の安さです。
ピラティスの料金は、レッスンの種類や形式によって大きく異なります。
ピラティスで効果を実感するには継続することが大切なので、無理のない範囲で支払えるスタジオを選びましょう。
なお、初期費用は、体験レッスンの受講当日に契約すると無料になるケースがほとんどなので、できる限り有効活用するのがおすすめです。
うたぴん
なので、あまり大きな声では言いにくいのですが、ピラティスが初めてな方は1番本命のスタジオをいきなり体験しないのがよいかもしれません。
④ スタジオへの通いやすさ
ピラティスは、効果を実感するまでに時間がかかるエクササイズなので、 最低1週間に1回以上数ヶ月間は通い続けたいところ。
継続的に通い続けるにはスタジオへの通いやすさが大切で、できるだけ自宅から通えたり、仕事帰りに通える場所を選ぶのがよいでしょう。
以上4つのポイントを押さえて探すことで、あなたにぴったりなピラティスを見つけることができるでしょう。
恵比寿駅のピラティス比較表(全9店舗)
※ 右にスクロールできます
クラブピラティス | ゼンプレイス | ビーディーシーピラティス | ソウプラス | エレメント | ピラティス&ジムワントゥーワン | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
サービス | ||||||||||
スタイル | マシン,マット | マシン,マット | マシン | マシン | マット | マット | マシン | マシン | マシン | マシン |
レッスン 形式 | グループ,パーソナル | グループ,パーソナル | グループ | グループ,パーソナル | グループ | グループ,パーソナル | パーソナル | パーソナル | パーソナル | パーソナル |
女性限定 | 男性OK | 男性OK | 女性限定 ※ 一部店舗のみ男性OK | 男性OK ※ 恵比寿店のみ女性限定 | 女性限定 | 男性OK | 男性OK | 女性限定 | 男性OK | 男性OK |
プログラム | 32通りのレッスン内容(8種類のクラス × 4段階のレベル) | マット・マシンそれぞれ10種類以上のレッスン | 初めての方向けやパーツごとなど20種類以上のレッスン | 10種類前後のプログラム | 週に約15種類のレッスン | オーダーメイド | オーダーメイド | オーダーメイド | オーダーメイド | |
トライアル | 無料体験 | <マットピラティス> ・グレード01: 3,300円 / 回 ・グレード02: 2,200円 / 回 ※ キャンペーン時: 1,000円 <リフォーマーグループ> ・5,000円 / 回 | 無料体験 | 体験レッスン: 3,850円 ※ 店舗によって異なる | 体験料金: 2,200円 | 1回体験: 2,420円 2回体験: 4,290円 エアフロー体験: 3,520円 | 初回体験トレーニング: 3,300円 | 体験レッスン: 5,500円 | 体験レッスン: 1,000円 ※仙台店・新宿店・千葉駅前店は5,000円 | 体験レッスン: 1,000円 ※仙台店・新宿店・千葉駅前店は5,000円 |
初期費用 | 入会金: 5,500円円 | グレード01: 33,000円/月
グレード02: 22,000円/月円 | <入会金>
・通常: 5,000円
・キャンペーン時: 0円
<登録料(マンスリープランのみ)>
・通常: 5,000円
・キャンペーン時: 0円円 | 入会金: 11,000円
事務手数料: 2,200円
会員証再発行手数料: 550円円 | 入会金: 5,500円円 | 入会金: 8,800円
登録料: 2,200円円 | 入会金: 33,000円円 | 無料円 | 入会金: 22,000円円 | 入会金: 22,000円円 |
月額費用 | 11990円〜 ※ 月4回程度で通う場合を想定して算出 | 9625円〜 ※ 月4回程度で通う場合を想定して算出 | 6800円〜 ※ 月4回程度で通う場合を想定して算出 | 11500円〜 ※ 月4回程度で通う場合を想定して算出 | 13200円〜 ※ 月4回程度で通う場合を想定して算出 | 9680円〜 ※ 月4回程度で通う場合を想定して算出 | 22000円〜 ※ 月4回程度で通う場合を想定して算出 | 26400円〜 ※ 月4回程度で通う場合を想定して算出 | 38400円〜 ※ 月4回程度で通う場合を想定して算出 | 38400円〜 ※ 月4回程度で通う場合を想定して算出 |
総合評価 | 4.2 | 4.1 | 4.4 | 4.6 | 3.8 | 4.0 | 3.8 | 4.0 | 3.3 | 3.3 |
公式サイト |
※ 右にスクロールできます
恵比寿のピラティスおすすめランキング3選
BDCピラティス 恵比寿スタジオ
BDCピラティスの基本情報
店舗名 | ビーディーシーピラティス |
---|---|
サービス | |
スタイル | マシン |
レッスン 形式 | グループ,パーソナル |
女性限定 | 男性OK ※ 恵比寿店のみ女性限定 |
プログラム | 10種類前後のプログラム |
トライアル | 体験レッスン: 3,850円 ※ 店舗によって異なる |
初期費用 | 入会金: 11,000円
事務手数料: 2,200円
会員証再発行手数料: 550円円 |
月額費用 | 11500円〜 ※ 月4回程度で通う場合を想定して算出 |
総合評価 | 4.6 |
公式サイト |
Rintosull ピラティス 恵比寿東口店
コスパで選ぶならRintosullがおすすめ!マシンピラティスの通いたい放題プランがリーズナブル!
Rintosull ピラティスの基本情報
店舗名 | |
---|---|
サービス | |
スタイル | マシン |
レッスン 形式 | グループ |
女性限定 | 女性限定 ※ 一部店舗のみ男性OK |
プログラム | 初めての方向けやパーツごとなど20種類以上のレッスン |
トライアル | 無料体験 |
初期費用 | <入会金>
・通常: 5,000円
・キャンペーン時: 0円
<登録料(マンスリープランのみ)>
・通常: 5,000円
・キャンペーン時: 0円円 |
月額費用 | 6800円〜 ※ 月4回程度で通う場合を想定して算出 |
総合評価 | 4.4 |
公式サイト |
CLUB PILATES 恵比寿ガーデンプレイス店
レベルや目的に応じてたくさん種類があるので初心者の方でも安心!
CLUB PILATESの基本情報
店舗名 | クラブピラティス |
---|---|
サービス | |
スタイル | マシン,マット |
レッスン 形式 | グループ,パーソナル |
女性限定 | 男性OK |
プログラム | 32通りのレッスン内容(8種類のクラス × 4段階のレベル) |
トライアル | 無料体験 |
初期費用 | 入会金: 5,500円円 |
月額費用 | 11990円〜 ※ 月4回程度で通う場合を想定して算出 |
総合評価 | 4.2 |
公式サイト |
恵比寿で迷ったときはBDCピラティスがおすすめ!
BDCピラティス
BDCピラティスの基本情報
店舗名 | ビーディーシーピラティス |
---|---|
サービス | |
スタイル | マシン |
レッスン 形式 | グループ,パーソナル |
女性限定 | 男性OK ※ 恵比寿店のみ女性限定 |
プログラム | 10種類前後のプログラム |
トライアル | 体験レッスン: 3,850円 ※ 店舗によって異なる |
初期費用 | 入会金: 11,000円
事務手数料: 2,200円
会員証再発行手数料: 550円円 |
月額費用 | 11500円〜 ※ 月4回程度で通う場合を想定して算出 |
総合評価 | 4.6 |
公式サイト |
恵比寿駅のピラティススタジオ一覧
恵比寿には掲載中のピラティススタジオが10店舗あります。
- 住所
- 〒150-6090 東京都渋谷区恵比寿4丁目20−4ガーデンプレイス グラススクエア棟1F
- アクセス
- 恵比寿駅より徒歩6分
- 月額料金
- 11,990円〜
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- 住所
- 〒150-0012 東京都渋谷区広尾1-15-3増田ビル4F
- アクセス
- JR「恵比寿駅」西口・東京メトロ日比谷線「恵比寿駅」徒歩5分
- 月額料金
- 9,625円〜
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- 住所
- 〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿1-13-10 恵比寿壱番館2F
- アクセス
- JR山手線、埼京線、湘南新宿ライン「恵比寿駅」東口より徒歩2分
- 月額料金
- 6,800円〜
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BDCピラティス 恵比寿スタジオ
マシンピラティス
グループレッスン
パーソナルレッスン
- 住所
- 東京都渋谷区恵比寿1-20-4 Sreed EBISU B1
- アクセス
- JR恵比寿駅東口徒歩3分(エビススバルビル隣)
- 月額料金
- 11,500円〜
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SOU+ ピラティス 恵比寿
マットピラティス
グループレッスン
- 住所
- 〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿4丁目9-11恵比寿たかむらビル301号
- アクセス
- JR山手線恵比寿駅東口より徒歩3分
- 月額料金
- 13,200円〜
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YARD ピラティス 恵比寿スタジオ
マットピラティス
グループレッスン
パーソナルレッスン
- 住所
- 〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西1-17-1 えびす第1ビルB1F
- アクセス
- JR山手線・湘南新宿ライン・埼京線「恵比寿駅」西口改札より徒歩3分
- 月額料金
- 9,680円〜
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ELEMENT ピラティス 恵比寿目黒店
マシンピラティス
パーソナルレッスン
- 住所
- 〒153-0062 東京都目黒区三田2丁目7-6 目黒フラット101(専用入口があります)
- アクセス
- JR恵比寿駅、JR目黒駅から共に徒歩9分
- 月額料金
- 22,000円〜
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ピラティス&ジム1to1 恵比寿店
マシンピラティス
パーソナルレッスン
- 住所
- 〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿4-7
- アクセス
- JR恵比寿駅東口より徒歩2分
- 月額料金
- 26,400円〜
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luluto ピラティス 恵比寿店
マシンピラティス
パーソナルレッスン
- 住所
- 〒150-0011 東京都渋谷区東3-19-10 恵比寿MJビル4F
- アクセス
- 恵比寿駅徒歩5分
- 月額料金
- 38,400円〜
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luluto ピラティス 恵比寿2号店
マシンピラティス
パーソナルレッスン
- 住所
- 〒150-0011 東京都渋谷区東3-15-8 小澤ビル2階(202-203)扉のスタジオ看板が目印
- アクセス
- 恵比寿駅徒歩5分
- 月額料金
- 38,400円〜
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- YOGASTA(ヨガスタ)
- ピラティス
- 東京都のピラティス
- 恵比寿のピラティス
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