あなたにぴったりなヨガ・ピラティスを

【徹底比較】松山駅のピラティススタジオおすすめ2選!安くてコスパ抜群なのはどこ?

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松山のピラティススタジオ
運動が苦手な方でも、リフレッシュしながら美しい体づくりができると話題のピラティス。
芸能人やモデルが取り入れてることもあって大人気。
そんなピラティスですが、近年のブームに伴い、スタジオの数が増えて「どこが良いのか分からない・・・」と悩む方も多いのではないでしょうか。
この記事では松山にあるピラティスを徹底比較して、あなたにぴったりなピラティスが見つかるよう丁寧に解説します。
うたぴん
うたぴん
元NESTA公認パーソナルフィットネストレーナーの私が、実際にスタジオを探した経験をもとにおすすめスタジオを厳選してご紹介します!

ぜひ最後までお読みいただき、 理想のピラティススタジオを見つけてください。

松山駅のおすすめピラティススタジオ2選

※ 右にスクロールできます

スタジオトゥーユー
サービス
スタイル
マシン,マット
マシン,マット
レッスン
形式
パーソナル
グループ,パーソナル
女性限定
男性OK
男性OK
プログラム
オーダーメイド
週に約30種類のレッスン
トライアル
※新オープン店舗にて期間限定で初回2980円になる特別キャンペーンあり
・グループ体験3回: 3,000円
・グループドロップイン1回: 3,000円
※ 当日のみ有効 心斎橋店
・グループドロップイン1回: 4,500円
※ 当日のみ有効 心斎橋店以外
・プライベート体験1回: 5,000円
・指名料: 1,000円
初期費用
無料
入会金(システム手数料): 1,000円
月額費用
14800円〜
※ 月4回程度で通う場合を想定して算出
8000円〜
※ 月4回程度で通う場合を想定して算出
公式サイト

※ 右にスクロールできます

ピラティススタジオDEP 松山店

ピラティススタジオDEP
ピラティススタジオDEPは、ピラティススタジオDEPは、ピラティス資格だけでなく理学、作業療法士の資格も保有したインストラクターからレッスンを受けられるスタジオです。
通うのが楽しくなるような充実した設備の中で、より専門性の高いレッスンを受けられる点が特徴です。
選ばれる理由・特徴
  • インストラクター全員が資格保有者
  • サポート体制が充実している
  • オンラインレッスンも開講している
店舗名
サービス
スタイル
マシン,マット
レッスン
形式
パーソナル
女性限定
男性OK
プログラム
オーダーメイド
トライアル
※新オープン店舗にて期間限定で初回2980円になる特別キャンペーンあり
初期費用
無料
月額費用
14800円〜
※ 月4回程度で通う場合を想定して算出
公式サイト
メリット👍
  • 初回体験レッスンに対する全額返金保証制度がある
  • 設備が充実していて快適にレッスンを受けられる
  • カウンセリングを丁寧におこなってくれる
デメリット👎️
  • 料金が相場よりも高い
  • グループレッスンに対応していない
  • 通い放題プランがない
場所は駅からすぐなのでわかりやすく、店内も清潔感あふれる素敵な空間でした。事前にLINEで予約ややりとりができ、安心して施術できます。パーソナルトレーナーのスタッフの方もとても丁寧に対応してくださり、感謝しています。
引用: Google Mapより
カウンセリングをとても丁寧に行っていただいたこともあり、エクササイズの時間は短くてもしっかり効果が出て感動しました!!身体についての理解や1つのエクササイズをどこまで深めるかによってビフォアフターがここまで変わることを身を持って痛感し、更にピラティスが大好きになりました
引用: Google Mapより
丁寧なヒアリングとトレーニングの前後で写真を撮って頂き、現在の身体の状態や対策を詳しく教えて下さいました。1回のトレーニングでしっかり変化がみられたので、今後も続けて行きたいです
引用: Google Mapより
おすすめな人💪
  • インストラクターの質を重視する人
  • パーソナルレッスンを希望する人
  • サポート体制の充実さを重視する人

STUDIO TOU ピラティス 愛媛松山

STUDIO TOU ピラティス
STUDIO TOU ピラティスは、「都会の中心とは思えない、隠れ家のようなココロ休まる空間」をコンセプトとした、ピラティススタジオです。
女性の悩みに寄り添ったレッスン内容が多く提供されています。また、入会金が業界最安値レベルで、グループの体験レッスンが3回受けられる点がメリットです。
選ばれる理由・特徴
  • 隠れ家のような素敵なスタジオでレッスンを受けられる
  • さまざまなレッスン形式に対応している
  • 女性の悩みに寄り添ったレッスン内容を提供している
店舗名
スタジオトゥーユー
サービス
スタイル
マシン,マット
レッスン
形式
グループ,パーソナル
女性限定
男性OK
プログラム
週に約30種類のレッスン
トライアル
・グループ体験3回: 3,000円
・グループドロップイン1回: 3,000円
※ 当日のみ有効 心斎橋店
・グループドロップイン1回: 4,500円
※ 当日のみ有効 心斎橋店以外
・プライベート体験1回: 5,000円
・指名料: 1,000円
初期費用
入会金(システム手数料): 1,000円
月額費用
8000円〜
※ 月4回程度で通う場合を想定して算出
公式サイト
メリット👍
  • 入会金が業界最安値レベル
  • WebやLINEから予約ができて簡単
  • グループの体験レッスンが3回受けられる
デメリット👎️
  • 雰囲気が合わないと感じる人もいる
  • インストラクターは業務委託で働いている
  • スタジオの場所は関西中心
pilatesを始めるなら、絶対このスタジオに行きたいと思っていました!まず内装が凄くオシャレで可愛いです♡素敵な空間で、モチベーションが上がります!!
引用: Google Mapより
入り口に南国の木があるステキな洋風一軒家。スタジオやマシーンは白を基調としていて、清潔感もあり、行くだけで気分が上がります。
引用: Google Mapより
わたしの時は写真でビフォーアフターまで見せてくださり、一回の体験でもわかる程に変化が見られました。また、ピラティスは締めたい箇所を集中的に鍛えられ、さらに無心になれるのでストレス解消やリラックス効果もあり効率が良いと思いました。心も身体も良い結果が得られ大変満足でした!
引用: Google Mapより
おすすめな人💪
  • 初期費用の安いスタジオを探している人
  • グループとプライベートどちらも受けたい人
  • 未消化分は繰り越しできるスタジオを探している人

松山駅にあるピラティススタジオの選び方

ピラティススタジオを選ぶポイントは大きく4つあります。
  • レッスンの種類(マット or マシン)
  • レッスン形式(グループ or プライベート)
  • 料金の安さ
  • スタジオへの通いやすさ
→ これらのポイントの見やすい比較表はこちら

① レッスンの種類(マット or マシン)

ピラティスには、マットピラティスとマシンピラティスの2種類があります。
マットピラティス
マットピラティスは、自分自信で体をコントロールするピラティスで、器具のサポートがないので正しい姿勢を身につけるのが難しいとされています。
マシンピラティス
マシンピラティスは、リフォーマーなどの器具のサポートを受けながら体を動かすピラティスで、運動が苦手な初心者の方でも取り組みやすいのが特徴です。
一般的に専用の器具が必要なマシンピラティスの方が月々の料金は高い傾向にあります。

② レッスン形式(グループ or プライベート)

ピラティスのレッスン形式はグループとプライベートの2種類です。
ピラティスのグループレッスン
グループレッスンは、1人のインストラクターに対して、複数人で同時にレッスンを受ける形式で、 プライベートレッスンに比べて相場が安いです。
ピラティスのプライベートレッスン
逆に、プライベートレッスンは、マンツーマンでの指導になるので料金は高いですが、レッスンでの学びの質が変わります。
ピラティスの正しいフォームをできるだけ早く身に着けたい場合は、プライベートレッスンを受講するのがよいでしょう。

③ 料金の安さ

3つ目のポイントは、料金の安さです。
ピラティスの料金は、レッスンの種類や形式によって大きく異なります。
ピラティスで効果を実感するには継続することが大切なので、無理のない範囲で支払えるスタジオを選びましょう。
なお、初期費用は、体験レッスンの受講当日に契約すると無料になるケースがほとんどなので、できる限り有効活用するのがおすすめです。
うたぴん
うたぴん
なので、あまり大きな声では言いにくいのですが、ピラティスが初めてな方は1番本命のスタジオをいきなり体験しないのがよいかもしれません。

④ スタジオへの通いやすさ

ピラティスは、効果を実感するまでに時間がかかるエクササイズなので、 最低1週間に1回以上数ヶ月間は通い続けたいところ。
継続的に通い続けるにはスタジオへの通いやすさが大切で、できるだけ自宅から通えたり、仕事帰りに通える場所を選ぶのがよいでしょう。

以上4つのポイントを押さえて探すことで、あなたにぴったりなピラティスを見つけることができるでしょう。

松山駅で迷ったときはSTUDIO TOU ピラティスがおすすめ!

STUDIO TOU ピラティス

STUDIO TOU ピラティス
STUDIO TOU ピラティスは、「都会の中心とは思えない、隠れ家のようなココロ休まる空間」をコンセプトとした、ピラティススタジオです。
女性の悩みに寄り添ったレッスン内容が多く提供されています。また、入会金が業界最安値レベルで、グループの体験レッスンが3回受けられる点がメリットです。
選ばれる理由・特徴
  • 隠れ家のような素敵なスタジオでレッスンを受けられる
  • さまざまなレッスン形式に対応している
  • 女性の悩みに寄り添ったレッスン内容を提供している
店舗名
スタジオトゥーユー
サービス
スタイル
マシン,マット
レッスン
形式
グループ,パーソナル
女性限定
男性OK
プログラム
週に約30種類のレッスン
トライアル
・グループ体験3回: 3,000円
・グループドロップイン1回: 3,000円
※ 当日のみ有効 心斎橋店
・グループドロップイン1回: 4,500円
※ 当日のみ有効 心斎橋店以外
・プライベート体験1回: 5,000円
・指名料: 1,000円
初期費用
入会金(システム手数料): 1,000円
月額費用
8000円〜
※ 月4回程度で通う場合を想定して算出
公式サイト
メリット👍
  • 入会金が業界最安値レベル
  • WebやLINEから予約ができて簡単
  • グループの体験レッスンが3回受けられる
デメリット👎️
  • 雰囲気が合わないと感じる人もいる
  • インストラクターは業務委託で働いている
  • スタジオの場所は関西中心
pilatesを始めるなら、絶対このスタジオに行きたいと思っていました!まず内装が凄くオシャレで可愛いです♡素敵な空間で、モチベーションが上がります!!
引用: Google Mapより
入り口に南国の木があるステキな洋風一軒家。スタジオやマシーンは白を基調としていて、清潔感もあり、行くだけで気分が上がります。
引用: Google Mapより
わたしの時は写真でビフォーアフターまで見せてくださり、一回の体験でもわかる程に変化が見られました。また、ピラティスは締めたい箇所を集中的に鍛えられ、さらに無心になれるのでストレス解消やリラックス効果もあり効率が良いと思いました。心も身体も良い結果が得られ大変満足でした!
引用: Google Mapより
おすすめな人💪
  • 初期費用の安いスタジオを探している人
  • グループとプライベートどちらも受けたい人
  • 未消化分は繰り越しできるスタジオを探している人

松山駅にあるマシンピラティスのスタジオは?

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スタジオトゥーユー
サービス
スタイル
マシン,マット
マシン,マット
レッスン
形式
パーソナル
グループ,パーソナル
女性限定
男性OK
男性OK
プログラム
オーダーメイド
週に約30種類のレッスン
トライアル
※新オープン店舗にて期間限定で初回2980円になる特別キャンペーンあり
・グループ体験3回: 3,000円
・グループドロップイン1回: 3,000円
※ 当日のみ有効 心斎橋店
・グループドロップイン1回: 4,500円
※ 当日のみ有効 心斎橋店以外
・プライベート体験1回: 5,000円
・指名料: 1,000円
初期費用
無料
入会金(システム手数料): 1,000円
月額費用
14800円〜
※ 月4回程度で通う場合を想定して算出
8000円〜
※ 月4回程度で通う場合を想定して算出
公式サイト

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松山駅で男性でも通えるピラティススタジオは?

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スタジオトゥーユー
サービス
スタイル
マシン,マット
マシン,マット
レッスン
形式
パーソナル
グループ,パーソナル
女性限定
男性OK
男性OK
プログラム
オーダーメイド
週に約30種類のレッスン
トライアル
※新オープン店舗にて期間限定で初回2980円になる特別キャンペーンあり
・グループ体験3回: 3,000円
・グループドロップイン1回: 3,000円
※ 当日のみ有効 心斎橋店
・グループドロップイン1回: 4,500円
※ 当日のみ有効 心斎橋店以外
・プライベート体験1回: 5,000円
・指名料: 1,000円
初期費用
無料
入会金(システム手数料): 1,000円
月額費用
14800円〜
※ 月4回程度で通う場合を想定して算出
8000円〜
※ 月4回程度で通う場合を想定して算出
公式サイト

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松山駅にある安いピラティススタジオは?

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スタジオトゥーユー
サービス
スタイル
マシン,マット
マシン,マット
レッスン
形式
パーソナル
グループ,パーソナル
女性限定
男性OK
男性OK
プログラム
オーダーメイド
週に約30種類のレッスン
トライアル
※新オープン店舗にて期間限定で初回2980円になる特別キャンペーンあり
・グループ体験3回: 3,000円
・グループドロップイン1回: 3,000円
※ 当日のみ有効 心斎橋店
・グループドロップイン1回: 4,500円
※ 当日のみ有効 心斎橋店以外
・プライベート体験1回: 5,000円
・指名料: 1,000円
初期費用
無料
入会金(システム手数料): 1,000円
月額費用
14800円〜
※ 月4回程度で通う場合を想定して算出
8000円〜
※ 月4回程度で通う場合を想定して算出
公式サイト

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松山駅にあるピラティススタジオに通う際の注意点

ピラティススタジオを選ぶ際の注意点は大きく4つあります。
  • レッスンの種類や開催スケジュールについて
  • 予約やキャンセルが柔軟にできるか
  • 男性でも通うことができるかどうか
  • レッスンの繰越制度など

レッスンの種類や開催スケジュールを確認しよう

ピラティススタジオごとに提供されるプログラムの種類やレベルは異なります。
体験当日に入会を決めると、入会金が無料になることが多いですが、事前に通いたいレッスンやそのスケジュールを確認しておくことが大切です。
自分の生活リズムに合うスケジュールかどうか、公式サイトや口コミをチェックしておきましょう。

予約やキャンセルの柔軟性もチェック

スタジオによって、予約方法やキャンセルポリシーが異なります。
特に人気の時間帯は予約が取りにくいことがあるため、事前に口コミや公式サイトで確認することが重要です。
また、直前のキャンセルが可能か、キャンセル料が発生するかどうかも契約前にチェックしておくと、後々のトラブルを防げます。

男性でも通うことができるかどうか

多くのピラティススタジオは女性専用ですが、男性も通えるスタジオもあります。
もし、男性の利用が気になる場合は、女性限定のスタジオを選ぶと安心です。
男性の方は、女性専用スタジオではなく、男性も利用可能なスタジオを探しましょう。

レッスンの繰り越し制度を確認

ピラティスのプランは、月に4回程度通うことを前提にしているスタジオが多いです。
もしスケジュール調整が難しかったり、予約が取れなかった場合、翌月にレッスンを繰り越せるスタジオもあります。
この柔軟性は、実際に通い始めてから特に役立つポイントになるので、 契約前にしっかり確認しておくのがよいでしょう

松山駅のピラティススタジオに関するよくある質問

Q. ピラティスとは?ヨガと何が違うの?

ピラティスとは?
ピラティスは、ゆっくりと静かな動きで全身の筋肉を使うエクササイズ法です。
姿勢や身のこなしが美しくなると話題で、芸能人やモデルの方が取り入れてることもあって大人気。

Q. マットとマシンの違いは?

ピラティスには、マットピラティスとマシンピラティスの2種類があります。
マットピラティス
マットピラティスは、自分自信で体をコントロールするピラティスで、器具のサポートがないので正しい姿勢を身につけるのが難しいとされています。
マシンピラティス
マシンピラティスは、リフォーマーなどの器具のサポートを受けながら体を動かすピラティスで、運動が苦手な初心者の方でも取り組みやすいのが特徴です。
一般的に専用の器具が必要なマシンピラティスの方が月々の料金は高い傾向にあります。

Q. ピラティスは初心者でも大丈夫?

多くのスタジオに初心者クラスのレッスンがあるので安心して通えます。
特にマシンピラティスの場合、リフォーマーと呼ばれる専用機器が正確なフォームをサポートしてくれるので、 運動が苦手な初心者の方でも取り組みやすいと評判です。

Q. ピラティスにはどんな効果がある?痩せるの?

ピラティスの効果は、なんといっても「姿勢や身のこなしが美しくなる」ことです。
  • レッスンの種類や開催スケジュールについて
  • 予約やキャンセルが柔軟にできるか
  • 男性でも通うことができるかどうか
  • レッスンの繰越制度など
美しくなる過程で、心とカラダの両方にたくさんの効果が得られます。

Q. どれくらいの頻度で通うのがよい?

「10回のレッスンで違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で全てが変わる」というピラティスの創設者であるジョセフ・ピラティス氏の名言があります。
この言葉の通り、ピラティスは、効果を実感するまでに時間がかかるエクササイズなので、最低1週間に1回以上数ヶ月間は通い続けたいところ。
継続的に通い続けるにはスタジオへの通いやすさが大切で、できるだけ自宅から通えたり、仕事帰りに通える場所を選ぶのがよいでしょう。

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うたぴん
うたぴん
現在、フリーランサー1児の母。学生時代は陸上競技で長距離を、卒業後はNESTA公認パーソナルフィットネストレーナーとして月間100人以上のカラダメンテナンスに従事しました。育児と仕事で忙しい毎日を過ごしながらスキマ時間でピラティスに通ってストレス発散してます。
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