【徹底比較】石川県のピラティススタジオおすすめ4選！安くてコスパ抜群なのはどこ？
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運動が苦手な方でも、リフレッシュしながら美しい体づくりができると話題のピラティス。
芸能人やモデルが取り入れてることもあって大人気。
そんなピラティスですが、近年のブームに伴い、スタジオの数が増えて「どこが良いのか分からない・・・」と悩む方も多いのではないでしょうか。
この記事では石川県にあるピラティスを徹底比較して、あなたにぴったりなピラティスが見つかるよう丁寧に解説します。
うたぴん
元NESTA公認パーソナルフィットネストレーナーの私が、実際にスタジオを探した経験をもとにおすすめスタジオを厳選してご紹介します！
ぜひ最後までお読みいただき、 理想のピラティススタジオを見つけてください。
石川県のピラティススタジオを探す
石川県にはピラティススタジオが5店舗あります。
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最寄り駅ごとに整理してみたので、自分の家の近くや職場からの帰り道にあるかどうかチェックしてみてください。
石川県のおすすめピラティススタジオ4選
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| 項目 | リントスル | デップ | ウィークル | トゥースリーピラティス |
|---|---|---|---|---|
サービス | ||||
スタイル |  マシン | マシン,マット | マシン | マット,マシン |
レッスン 形式 |  グループ | パーソナル | セミパーソナル | パーソナル,セミパーソナル,プライベート |
女性限定 | 女性限定 ※ 一部店舗のみ男性OK | 男性OK | 男性OK | 女性限定 |
プログラム | 初めての方向けやパーツごとなど20種類以上のレッスン | オーダーメイド |  5種類のマシンを巡回 | レベル別のプログラム |
エリア | 東京都,神奈川県,埼玉県,千葉県,栃木県,北海道,宮城県,福島県,富山県,石川県,愛知県,大阪府,兵庫県,京都府,岡山県,広島県,香川県,福岡県,鹿児島県,沖縄県 | 北海道,山形県,宮城県,栃木県,千葉県,埼玉県,愛知県,石川県,新潟県,福井県,大阪府,和歌山県,奈良県,鳥取県,島根県,岡山県,広島県,徳島県,愛媛県,香川県,福岡県,宮崎県 | 埼玉県,東京都,神奈川県,新潟県,石川県,愛知県,大阪府 | 東京都,愛知県,福岡県,熊本県,鹿児島県,長崎県,新潟県,石川県,兵庫県,宮城県 |
店舗数 | | |  | |
トライアル | 無料体験 | ※新オープン店舗にて期間限定で初回2980円になる特別キャンペーンあり | 無料体験あり | 体験レッスン: 2,200円 |
初期費用 | ＜入会金＞
・通常: 5,000円
・キャンペーン時: 0円
＜登録料（マンスリープランのみ）＞
・通常: 5,000円
・キャンペーン時: 0円 | 無料 | ・入会金: 11,000円
・事務手数料: 5,500円 | 入会金: 5,500円 |
月額費用 | 6800円〜 ※ 月4回程度で通う場合を想定して算出 | 14800円〜 ※ 月4回程度で通う場合を想定して算出 | 8800円〜 ※ 月4回程度で通う場合を想定して算出 | 13800円〜 ※ 月4回程度で通う場合を想定して算出 |
公式サイト |
※ 右にスクロールできます
Rintosull ピラティス
コスパで選ぶならRintosullがおすすめ！マシンピラティスの通いたい放題プランがリーズナブル！
Rintosull ピラティスは、ホットヨガスタジオLAVAが運営するマシンピラティス専門のスタジオです。
大画面スクリーンを活用したレッスンを受けられるので初心者でも安心でき、各レベルに合ったさまざまなプログラムを用意している点が特徴です。
選ばれる理由・特徴
- 各レベルに合ったさまざまなプログラムがある
- ホットヨガスタジオLAVAとの相互利用ができる
- 大画面スクリーンを活用したレッスンを受けられる
| 店舗名 | リントスル |
|---|---|
サービス | |
スタイル | マシン |
レッスン 形式 | グループ |
女性限定 | 女性限定 ※ 一部店舗のみ男性OK |
プログラム | 初めての方向けやパーツごとなど20種類以上のレッスン |
トライアル | 無料体験 |
初期費用 | ＜入会金＞
・通常: 5,000円
・キャンペーン時: 0円
＜登録料（マンスリープランのみ）＞
・通常: 5,000円
・キャンペーン時: 0円 |
月額費用 | 6800円〜 ※ 月4回程度で通う場合を想定して算出 |
公式サイト |
メリット👍
- リーズナブルな料金で通える
- 予約、キャンセルがアプリからできる
- 女性専用スタジオだから安心して通える
デメリット👎️
- 店舗によっては予約が取りにくい
- オンラインレッスンのような印象を受ける場合も
- 日曜が定休日になっている店舗が多くある
レッスンの進行は分かりやすく大画面スクリーンでおこなってくれるのでインストラクターの方は個人個人のサポートにまわってくれるんです。なので直接アジャストして貰える点はかなり大きいです！引用: Google Mapより
グループでもインストラクター皆さんがしっかり姿勢をみてくれたり、直してくれたりするので心配なくレッスンが受けられます引用: Google Mapより
いつも優しく親切に教えていただいています。通い始めて体の調子も良くなりました。今後もコンスタントに続けていきたいと思います。引用: Google Mapより
おすすめな人💪
- 初めてピラティスに挑戦する人
- ホットヨガもやってみたい人
- 手ぶらで通いたい人
ピラティススタジオDEP
ピラティススタジオDEPは、ピラティススタジオDEPは、ピラティス資格だけでなく理学、作業療法士の資格も保有したインストラクターからレッスンを受けられるスタジオです。
通うのが楽しくなるような充実した設備の中で、より専門性の高いレッスンを受けられる点が特徴です。
選ばれる理由・特徴
- インストラクター全員が資格保有者
- サポート体制が充実している
- オンラインレッスンも開講している
| 店舗名 | デップ |
|---|---|
サービス | |
スタイル | マシン,マット |
レッスン 形式 | パーソナル |
女性限定 | 男性OK |
プログラム | オーダーメイド |
トライアル | ※新オープン店舗にて期間限定で初回2980円になる特別キャンペーンあり |
初期費用 | 無料 |
月額費用 | 14800円〜 ※ 月4回程度で通う場合を想定して算出 |
公式サイト |
メリット👍
- 初回体験レッスンに対する全額返金保証制度がある
- 設備が充実していて快適にレッスンを受けられる
- カウンセリングを丁寧におこなってくれる
デメリット👎️
- 料金が相場よりも高い
- グループレッスンに対応していない
- 通い放題プランがない
場所は駅からすぐなのでわかりやすく、店内も清潔感あふれる素敵な空間でした。事前にLINEで予約ややりとりができ、安心して施術できます。パーソナルトレーナーのスタッフの方もとても丁寧に対応してくださり、感謝しています。引用: Google Mapより
カウンセリングをとても丁寧に行っていただいたこともあり、エクササイズの時間は短くてもしっかり効果が出て感動しました！！身体についての理解や１つのエクササイズをどこまで深めるかによってビフォアフターがここまで変わることを身を持って痛感し、更にピラティスが大好きになりました引用: Google Mapより
丁寧なヒアリングとトレーニングの前後で写真を撮って頂き、現在の身体の状態や対策を詳しく教えて下さいました。1回のトレーニングでしっかり変化がみられたので、今後も続けて行きたいです引用: Google Mapより
おすすめな人💪
- インストラクターの質を重視する人
- パーソナルレッスンを希望する人
- サポート体制の充実さを重視する人
WECLE ピラティス
WECLE ピラティスは、「使って・伸ばす」にフォーカスしたストレッチピラティスを実践できるスタジオです。
WECLEではセルフでトレーニングをおこなう「サーキット形式」を採用しています。1回あたりのトレーニングが30分に設定されていて、隙間時間で通いやすい点も特徴です。
選ばれる理由・特徴
- 1回30分なので隙間時間に通える
- マンツーマンレッスンも受けられる
- オリジナルマシンで効率的にエクササイズできる
| 店舗名 | ウィークル |
|---|---|
サービス | |
スタイル | マシン |
レッスン 形式 | セミパーソナル |
女性限定 | 男性OK |
プログラム | 5種類のマシンを巡回 |
トライアル | 無料体験あり |
初期費用 | ・入会金: 11,000円
・事務手数料: 5,500円 |
月額費用 | 8800円〜 ※ 月4回程度で通う場合を想定して算出 |
公式サイト |
メリット👍
- 1回30分なので隙間時間に通える
- マンツーマンレッスンも受けられる
- オリジナルマシンで効率的にエクササイズできる
デメリット👎️
- 指導が足りないと感じる場合がある
- トレーニング時間が短いと感じる人も
- 強制力がないのでモチベーションの維持が難しい
1回30分なので、スキマ時間に行くことも出来ますし、行ったら声を掛けてもらえるので、モチベーションにも繋がっていますね。自分で好きな時間を予約出来るので、通いやすくておすすめです！引用: Google Mapより
姿勢や体の硬さが気になり通い始めました。ピラティスは初心者ですが、スタッフの方が毎回丁寧に教えてくださり、１回３０分のトレーニングなので継続できそうです。１回のトレーニングでも分かりやすく体の変化が現れるので、モチベーションも上がります！これから楽しみです。引用: Google Mapより
3ヶ月ほど通わせていただいてますが、トレーナーさんの感じがよく、不快な印象を抱いたことはないです。24時間営業なので、仕事帰りにも行きやすいです。仕事柄、デスクワークで肩が凝りやすいので週末はピラティスに通うのがルーティン化しつつあります。引用: Google Mapより
おすすめな人💪
- とにかく手軽にピラティスを取り入れたい人
- 1人で黙々とトレーニングするのが好きな人
- 予約がいらないスタジオを探している人
TwoThree PILATES & YOGA STUDIO
TwoThree PILATES & YOGA STUDIOは、日本全国に展開するピラティススタジオです。日本や海外のさまざまな団体で学んだインストラクターが在籍しており、質の高いレッスンを受けられます。
TwoThreeでは、マシンとマットどちらのレッスンも受けられる点がメリットです。また、初級から上級まで幅広いレッスンに対応しているので、長い目で通い続けることができます。
選ばれる理由・特徴
- マシン、マットどちらも受けられる
- マシンの種類が豊富
- 初級〜上級まで幅広いレッスンに対応
| 店舗名 | トゥースリーピラティス |
|---|---|
サービス | |
スタイル | マット,マシン |
レッスン 形式 | パーソナル,セミパーソナル,プライベート |
女性限定 | 女性限定 |
プログラム | レベル別のプログラム |
トライアル | 体験レッスン: 2,200円 |
初期費用 | 入会金: 5,500円 |
月額費用 | 13800円〜 ※ 月4回程度で通う場合を想定して算出 |
公式サイト |
メリット👍
- グループ、マンツーマン両方に対応
- 妊婦さん向けのレッスンがある
- グループレッスンは少人数制
デメリット👎️
- 料金やメニューが店舗によってバラバラ
- 初心者には難しい場合がある
- 予約が取りにくい時がある
オープンの時から通っています。姿勢改善や程よい筋肉がキープができています。ふと鏡を見た時にO脚の改善がされていて驚きました！通い続けると変わるものなんだなーと体感しました。引用: Google Mapより
グループレッスンも最大4名で人数多すぎず、一人ずつ正しい動きが出来ているか確認してもらえるので良いと感じています。引用: Google Mapより
いつも綺麗なところでピラティスを楽しめているので、体にもいいのですが、気持ちもすっきりしてとても満足しています。引用: Google Mapより
おすすめな人💪
- ピラティスを取り入れたい妊婦の人
- さまざまな方式のレッスンを取り入れたい人
- 通い放題プランを希望する人
石川県にあるピラティススタジオの選び方
ピラティススタジオを選ぶポイントは大きく4つあります。
- レッスンの種類（マット or マシン）
- レッスン形式（グループ or プライベート）
- 料金の安さ
- スタジオへの通いやすさ
→ これらのポイントの見やすい比較表はこちら
① レッスンの種類（マット or マシン）
ピラティスには、マットピラティスとマシンピラティスの2種類があります。
マットピラティスは、自分自信で体をコントロールするピラティスで、器具のサポートがないので正しい姿勢を身につけるのが難しいとされています。
マシンピラティスは、リフォーマーなどの器具のサポートを受けながら体を動かすピラティスで、運動が苦手な初心者の方でも取り組みやすいのが特徴です。
一般的に専用の器具が必要なマシンピラティスの方が月々の料金は高い傾向にあります。
② レッスン形式（グループ or プライベート）
ピラティスのレッスン形式はグループとプライベートの2種類です。
グループレッスンは、1人のインストラクターに対して、複数人で同時にレッスンを受ける形式で、 プライベートレッスンに比べて相場が安いです。
逆に、プライベートレッスンは、マンツーマンでの指導になるので料金は高いですが、レッスンでの学びの質が変わります。
ピラティスの正しいフォームをできるだけ早く身に着けたい場合は、プライベートレッスンを受講するのがよいでしょう。
③ 料金の安さ
3つ目のポイントは、料金の安さです。
ピラティスの料金は、レッスンの種類や形式によって大きく異なります。
ピラティスで効果を実感するには継続することが大切なので、無理のない範囲で支払えるスタジオを選びましょう。
なお、初期費用は、体験レッスンの受講当日に契約すると無料になるケースがほとんどなので、できる限り有効活用するのがおすすめです。
うたぴん
なので、あまり大きな声では言いにくいのですが、ピラティスが初めてな方は1番本命のスタジオをいきなり体験しないのがよいかもしれません。
④ スタジオへの通いやすさ
ピラティスは、効果を実感するまでに時間がかかるエクササイズなので、 最低1週間に1回以上数ヶ月間は通い続けたいところ。
継続的に通い続けるにはスタジオへの通いやすさが大切で、できるだけ自宅から通えたり、仕事帰りに通える場所を選ぶのがよいでしょう。
以上4つのポイントを押さえて探すことで、あなたにぴったりなピラティスを見つけることができるでしょう。
石川県で迷ったときはRintosull ピラティスがおすすめ！
Rintosull ピラティス
コスパで選ぶならRintosullがおすすめ！マシンピラティスの通いたい放題プランがリーズナブル！
Rintosull ピラティスは、ホットヨガスタジオLAVAが運営するマシンピラティス専門のスタジオです。
大画面スクリーンを活用したレッスンを受けられるので初心者でも安心でき、各レベルに合ったさまざまなプログラムを用意している点が特徴です。
選ばれる理由・特徴
- 各レベルに合ったさまざまなプログラムがある
- ホットヨガスタジオLAVAとの相互利用ができる
- 大画面スクリーンを活用したレッスンを受けられる
| 店舗名 | リントスル |
|---|---|
サービス | |
スタイル | マシン |
レッスン 形式 | グループ |
女性限定 | 女性限定 ※ 一部店舗のみ男性OK |
プログラム | 初めての方向けやパーツごとなど20種類以上のレッスン |
トライアル | 無料体験 |
初期費用 | ＜入会金＞
・通常: 5,000円
・キャンペーン時: 0円
＜登録料（マンスリープランのみ）＞
・通常: 5,000円
・キャンペーン時: 0円 |
月額費用 | 6800円〜 ※ 月4回程度で通う場合を想定して算出 |
公式サイト |
メリット👍
- リーズナブルな料金で通える
- 予約、キャンセルがアプリからできる
- 女性専用スタジオだから安心して通える
デメリット👎️
- 店舗によっては予約が取りにくい
- オンラインレッスンのような印象を受ける場合も
- 日曜が定休日になっている店舗が多くある
レッスンの進行は分かりやすく大画面スクリーンでおこなってくれるのでインストラクターの方は個人個人のサポートにまわってくれるんです。なので直接アジャストして貰える点はかなり大きいです！引用: Google Mapより
グループでもインストラクター皆さんがしっかり姿勢をみてくれたり、直してくれたりするので心配なくレッスンが受けられます引用: Google Mapより
いつも優しく親切に教えていただいています。通い始めて体の調子も良くなりました。今後もコンスタントに続けていきたいと思います。引用: Google Mapより
おすすめな人💪
- 初めてピラティスに挑戦する人
- ホットヨガもやってみたい人
- 手ぶらで通いたい人
石川県にあるマシンピラティスのスタジオは？
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| 項目 | リントスル | デップ | ウィークル | トゥースリーピラティス |
|---|---|---|---|---|
サービス | ||||
スタイル | マシン | マシン,マット | マシン | マット,マシン |
レッスン 形式 | グループ | パーソナル | セミパーソナル | パーソナル,セミパーソナル,プライベート |
女性限定 | 女性限定 ※ 一部店舗のみ男性OK | 男性OK | 男性OK | 女性限定 |
プログラム | 初めての方向けやパーツごとなど20種類以上のレッスン | オーダーメイド | 5種類のマシンを巡回 | レベル別のプログラム |
エリア | 東京都,神奈川県,埼玉県,千葉県,栃木県,北海道,宮城県,福島県,富山県,石川県,愛知県,大阪府,兵庫県,京都府,岡山県,広島県,香川県,福岡県,鹿児島県,沖縄県 | 北海道,山形県,宮城県,栃木県,千葉県,埼玉県,愛知県,石川県,新潟県,福井県,大阪府,和歌山県,奈良県,鳥取県,島根県,岡山県,広島県,徳島県,愛媛県,香川県,福岡県,宮崎県 | 埼玉県,東京都,神奈川県,新潟県,石川県,愛知県,大阪府 | 東京都,愛知県,福岡県,熊本県,鹿児島県,長崎県,新潟県,石川県,兵庫県,宮城県 |
店舗数 | | | | |
トライアル | 無料体験 | ※新オープン店舗にて期間限定で初回2980円になる特別キャンペーンあり | 無料体験あり | 体験レッスン: 2,200円 |
初期費用 | ＜入会金＞
・通常: 5,000円
・キャンペーン時: 0円
＜登録料（マンスリープランのみ）＞
・通常: 5,000円
・キャンペーン時: 0円 | 無料 | ・入会金: 11,000円
・事務手数料: 5,500円 | 入会金: 5,500円 |
月額費用 | 6800円〜 ※ 月4回程度で通う場合を想定して算出 | 14800円〜 ※ 月4回程度で通う場合を想定して算出 | 8800円〜 ※ 月4回程度で通う場合を想定して算出 | 13800円〜 ※ 月4回程度で通う場合を想定して算出 |
公式サイト |
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石川県で男性でも通えるピラティススタジオは？
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| 項目 | リントスル | デップ | ウィークル |
|---|---|---|---|
サービス | |||
スタイル | マシン | マシン,マット | マシン |
レッスン 形式 | グループ | パーソナル | セミパーソナル |
女性限定 | 女性限定 ※ 一部店舗のみ男性OK | 男性OK | 男性OK |
プログラム | 初めての方向けやパーツごとなど20種類以上のレッスン | オーダーメイド | 5種類のマシンを巡回 |
エリア | 東京都,神奈川県,埼玉県,千葉県,栃木県,北海道,宮城県,福島県,富山県,石川県,愛知県,大阪府,兵庫県,京都府,岡山県,広島県,香川県,福岡県,鹿児島県,沖縄県 | 北海道,山形県,宮城県,栃木県,千葉県,埼玉県,愛知県,石川県,新潟県,福井県,大阪府,和歌山県,奈良県,鳥取県,島根県,岡山県,広島県,徳島県,愛媛県,香川県,福岡県,宮崎県 | 埼玉県,東京都,神奈川県,新潟県,石川県,愛知県,大阪府 |
店舗数 | | | |
トライアル | 無料体験 | ※新オープン店舗にて期間限定で初回2980円になる特別キャンペーンあり | 無料体験あり |
初期費用 | ＜入会金＞
・通常: 5,000円
・キャンペーン時: 0円
＜登録料（マンスリープランのみ）＞
・通常: 5,000円
・キャンペーン時: 0円 | 無料 | ・入会金: 11,000円
・事務手数料: 5,500円 |
月額費用 | 6800円〜 ※ 月4回程度で通う場合を想定して算出 | 14800円〜 ※ 月4回程度で通う場合を想定して算出 | 8800円〜 ※ 月4回程度で通う場合を想定して算出 |
公式サイト |
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石川県にある女性限定のピラティススタジオは？
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| 項目 | トゥースリーピラティス |
|---|---|
サービス | |
スタイル | マット,マシン |
レッスン 形式 | パーソナル,セミパーソナル,プライベート |
女性限定 | 女性限定 |
プログラム | レベル別のプログラム |
エリア | 東京都,愛知県,福岡県,熊本県,鹿児島県,長崎県,新潟県,石川県,兵庫県,宮城県 |
店舗数 | |
トライアル | 体験レッスン: 2,200円 |
初期費用 | 入会金: 5,500円 |
月額費用 | 13800円〜 ※ 月4回程度で通う場合を想定して算出 |
公式サイト |
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石川県にあるピラティススタジオに通う際の注意点
ピラティススタジオを選ぶ際の注意点は大きく4つあります。
- レッスンの種類や開催スケジュールについて
- 予約やキャンセルが柔軟にできるか
- 男性でも通うことができるかどうか
- レッスンの繰越制度など
レッスンの種類や開催スケジュールを確認しよう
ピラティススタジオごとに提供されるプログラムの種類やレベルは異なります。
体験当日に入会を決めると、入会金が無料になることが多いですが、事前に通いたいレッスンやそのスケジュールを確認しておくことが大切です。
自分の生活リズムに合うスケジュールかどうか、公式サイトや口コミをチェックしておきましょう。
予約やキャンセルの柔軟性もチェック
スタジオによって、予約方法やキャンセルポリシーが異なります。
特に人気の時間帯は予約が取りにくいことがあるため、事前に口コミや公式サイトで確認することが重要です。
また、直前のキャンセルが可能か、キャンセル料が発生するかどうかも契約前にチェックしておくと、後々のトラブルを防げます。
男性でも通うことができるかどうか
多くのピラティススタジオは女性専用ですが、男性も通えるスタジオもあります。
もし、男性の利用が気になる場合は、女性限定のスタジオを選ぶと安心です。
男性の方は、女性専用スタジオではなく、男性も利用可能なスタジオを探しましょう。
レッスンの繰り越し制度を確認
ピラティスのプランは、月に4回程度通うことを前提にしているスタジオが多いです。
もしスケジュール調整が難しかったり、予約が取れなかった場合、翌月にレッスンを繰り越せるスタジオもあります。
この柔軟性は、実際に通い始めてから特に役立つポイントになるので、 契約前にしっかり確認しておくのがよいでしょう。
石川県のピラティススタジオに関するよくある質問
Q. ピラティスとは？ヨガと何が違うの？
Q. マットとマシンの違いは？
ピラティスには、マットピラティスとマシンピラティスの2種類があります。
マットピラティスは、自分自信で体をコントロールするピラティスで、器具のサポートがないので正しい姿勢を身につけるのが難しいとされています。
マシンピラティスは、リフォーマーなどの器具のサポートを受けながら体を動かすピラティスで、運動が苦手な初心者の方でも取り組みやすいのが特徴です。
一般的に専用の器具が必要なマシンピラティスの方が月々の料金は高い傾向にあります。
Q. ピラティスは初心者でも大丈夫？
多くのスタジオに初心者クラスのレッスンがあるので安心して通えます。
特にマシンピラティスの場合、リフォーマーと呼ばれる専用機器が正確なフォームをサポートしてくれるので、 運動が苦手な初心者の方でも取り組みやすいと評判です。
Q. ピラティスにはどんな効果がある？痩せるの？
ピラティスの効果は、なんといっても「姿勢や身のこなしが美しくなる」ことです。
- レッスンの種類や開催スケジュールについて
- 予約やキャンセルが柔軟にできるか
- 男性でも通うことができるかどうか
- レッスンの繰越制度など
美しくなる過程で、心とカラダの両方にたくさんの効果が得られます。
関連: ピラティスで期待できる効果は？
Q. どれくらいの頻度で通うのがよい？
「10回のレッスンで違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で全てが変わる」というピラティスの創設者であるジョセフ・ピラティス氏の名言があります。
この言葉の通り、ピラティスは、効果を実感するまでに時間がかかるエクササイズなので、最低1週間に1回以上数ヶ月間は通い続けたいところ。
継続的に通い続けるにはスタジオへの通いやすさが大切で、できるだけ自宅から通えたり、仕事帰りに通える場所を選ぶのがよいでしょう。
うたぴん
現在、フリーランサー1児の母。学生時代は陸上競技で長距離を、卒業後はNESTA公認パーソナルフィットネストレーナーとして月間100人以上のカラダメンテナンスに従事しました。育児と仕事で忙しい毎日を過ごしながらスキマ時間でピラティスに通ってストレス発散してます。
