【徹底比較】福岡市のピラティススタジオおすすめ4選！安くてコスパ抜群なのはどこ？
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運動が苦手な方でも、リフレッシュしながら美しい体づくりができると話題のピラティス。
芸能人やモデルが取り入れてることもあって大人気。
そんなピラティスですが、近年のブームに伴い、スタジオの数が増えて「どこが良いのか分からない・・・」と悩む方も多いのではないでしょうか。
この記事では福岡市にあるピラティスを徹底比較して、あなたにぴったりなピラティスが見つかるよう丁寧に解説します。
うたぴん
元NESTA公認パーソナルフィットネストレーナーの私が、実際にスタジオを探した経験をもとにおすすめスタジオを厳選してご紹介します！
ぜひ最後までお読みいただき、 理想のピラティススタジオを見つけてください。
福岡市のおすすめピラティススタジオ4選
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| 項目 | リントスル | リアン | クラブピラティス | トゥースリーピラティス |
|---|---|---|---|---|
サービス | ||||
スタイル |  マシン | マシン | マシン,マット | マット,マシン |
レッスン 形式 |  グループ | グループ,セミパーソナル,パーソナル | グループ,パーソナル | パーソナル,セミパーソナル,プライベート |
女性限定 | 女性限定 ※ 一部店舗のみ男性OK | 女性限定 ※ パーソナルのみ男性OK | 男性OK | 女性限定 |
プログラム | 初めての方向けやパーツごとなど20種類以上のレッスン |  オーダーメイド | 32通りのレッスン内容（8種類のクラス × 4段階のレベル） | レベル別のプログラム |
エリア | 東京都,神奈川県,埼玉県,千葉県,栃木県,北海道,宮城県,福島県,富山県,石川県,愛知県,大阪府,兵庫県,京都府,岡山県,広島県,香川県,福岡県,鹿児島県,沖縄県 | 福岡県,長崎県,福島県,千葉県 | 宮城県,茨城県,栃木県,埼玉県,千葉県,東京都,神奈川県,愛知県,大阪府,兵庫県,福岡県,熊本県 | 東京都,愛知県,福岡県,熊本県,鹿児島県,長崎県,新潟県,石川県,兵庫県,宮城県 |
店舗数 | |  | | |
トライアル | 無料体験 | グループレッスン: 550円 セミプライベートレッスン: 1,100円 | 無料体験 | 体験レッスン: 2,200円 |
初期費用 | ＜入会金＞
・通常: 5,000円
・キャンペーン時: 0円
＜登録料（マンスリープランのみ）＞
・通常: 5,000円
・キャンペーン時: 0円 | 無料 | 入会金: 5,500円 | 入会金: 5,500円 |
月額費用 | 6800円〜 ※ 月4回程度で通う場合を想定して算出 | 11000円〜 ※ 月4回程度で通う場合を想定して算出 | 11990円〜 ※ 月4回程度で通う場合を想定して算出 | 13800円〜 ※ 月4回程度で通う場合を想定して算出 |
店舗 | ||||
公式サイト |
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Rintosull ピラティス
コスパで選ぶならRintosullがおすすめ！マシンピラティスの通いたい放題プランがリーズナブル！
Rintosull ピラティスは、ホットヨガスタジオLAVAが運営するマシンピラティス専門のスタジオです。
大画面スクリーンを活用したレッスンを受けられるので初心者でも安心でき、各レベルに合ったさまざまなプログラムを用意している点が特徴です。
選ばれる理由・特徴
- 各レベルに合ったさまざまなプログラムがある
- ホットヨガスタジオLAVAとの相互利用ができる
- 大画面スクリーンを活用したレッスンを受けられる
| 店舗名 | リントスル |
|---|---|
サービス | |
スタイル | マシン |
レッスン 形式 | グループ |
女性限定 | 女性限定 ※ 一部店舗のみ男性OK |
プログラム | 初めての方向けやパーツごとなど20種類以上のレッスン |
トライアル | 無料体験 |
初期費用 | ＜入会金＞
・通常: 5,000円
・キャンペーン時: 0円
＜登録料（マンスリープランのみ）＞
・通常: 5,000円
・キャンペーン時: 0円 |
月額費用 | 6800円〜 ※ 月4回程度で通う場合を想定して算出 |
店舗 | |
公式サイト |
メリット👍
- リーズナブルな料金で通える
- 予約、キャンセルがアプリからできる
- 女性専用スタジオだから安心して通える
デメリット👎️
- 店舗によっては予約が取りにくい
- オンラインレッスンのような印象を受ける場合も
- 日曜が定休日になっている店舗が多くある
レッスンの進行は分かりやすく大画面スクリーンでおこなってくれるのでインストラクターの方は個人個人のサポートにまわってくれるんです。なので直接アジャストして貰える点はかなり大きいです！引用: Google Mapより
グループでもインストラクター皆さんがしっかり姿勢をみてくれたり、直してくれたりするので心配なくレッスンが受けられます引用: Google Mapより
いつも優しく親切に教えていただいています。通い始めて体の調子も良くなりました。今後もコンスタントに続けていきたいと思います。引用: Google Mapより
おすすめな人💪
- 初めてピラティスに挑戦する人
- ホットヨガもやってみたい人
- 手ぶらで通いたい人
Lien ピラティス
Lien ピラティスは、少人数スクール制ピラティス、ヨガスタジオで、通いやすさをモットーに運営しています。
サポート専門のコンシェルジュがいたり、インストラクターは全員公認団体の資格を持っていたりするなど、生徒が安心して通い続けられるような環境を整えているスタジオです。
選ばれる理由・特徴
- 少人数スクール制を採用
- サポート専門のコンシェルジュがいる
- インストラクターは全員公認団体のライセンス保持者
| 店舗名 | リアン |
|---|---|
サービス | |
スタイル | マシン |
レッスン 形式 | グループ,セミパーソナル,パーソナル |
女性限定 | 女性限定 ※ パーソナルのみ男性OK |
プログラム | オーダーメイド |
トライアル | グループレッスン: 550円 セミプライベートレッスン: 1,100円 |
初期費用 | 無料 |
月額費用 | 11000円〜 ※ 月4回程度で通う場合を想定して算出 |
店舗 | |
公式サイト |
メリット👍
- 全てのスタジオが駅から5分以内
- 1つのスタジオでピラティスとヨガどちらも受けられる
- 解剖学に基づく指導を受けられる
デメリット👎️
- 福岡県と千葉県に店舗が集中している
- 週に1度のプランしかない
- 店舗によって料金やプランが異なる
ここは押し売りが全くなくて良い。他のエステサロンやヨガスタジオ、ジムは勧誘がしつこく、｢体験当日だと割引｣などこちらに熟考する余地を与えない(酷い)やり方を使ってくる。しかし、リアン稲毛の体験では｢お迷いでしたら他も体験に行って比べてみてください｣とこちらに思いやりのある声かけをしてくれた。引用: Google Mapより
素敵なスタジオでお世話になってます。インストラクターの皆さんも優しくて楽しく続けられそうです！引用: Google Mapより
ピラティスは初めてですが、少人数制でとてもわかりやすく教えてくれます。引用: Google Mapより
おすすめな人💪
- 週に1回のレッスンで十分な人
- ピラティスだけでなくヨガも受講したい人
- グループレッスンもしくはセミプライベートレッスンを希望する人
CLUB PILATES
レベルや目的に応じてたくさん種類があるので初心者の方でも安心！
CLUB PILATESは、世界各国に800店舗以上を運営する世界最大級のマシンピラティススタジオです。
レッスンの種類が豊富で、4段階のレベルに分けてレッスンをおこなう点が魅力的です。
選ばれる理由・特徴
- レッスンの種類が豊富で、初心者の方も安心して取り組める4段階のレベル分け
- 一人ひとりのニーズに合った多種多様なクラスを受けられる
- どのクラスも最大12名のグループレッスンなので人数が多すぎない
- リフォーマー以外のピラティスマシンが揃っている
- 体験レッスンを無料で受けられる
| 店舗名 | クラブピラティス |
|---|---|
サービス | |
スタイル | マシン,マット |
レッスン 形式 | グループ,パーソナル |
女性限定 | 男性OK |
プログラム | 32通りのレッスン内容（8種類のクラス × 4段階のレベル） |
トライアル | 無料体験 |
初期費用 | 入会金: 5,500円 |
月額費用 | 11990円〜 ※ 月4回程度で通う場合を想定して算出 |
店舗 | |
公式サイト |
メリット👍
- 4段階のレベルに分かれていて安心
- 男性も通うことができる
- 一定の研修を終えたインストラクターのみ在籍
デメリット👎️
- 少人数制なので予約が埋まりやすい
- ロッカーが簡易的
- 女性専用スタジオではない
メニューがレベル別で色々あるのと、 グループレッスンですが、先生が個々で指摘してくれたりして初心者にもおすすめです！引用: Google Mapより
初めてのピラティスでドキドキでしたが、どのレッスンでもインストラクターの先生たちが優しく教えて下さるので楽しく身体を動かすことができてます！引用: Google Mapより
毎週楽しくレッスンさせて頂いております。先生方のご指導はとても分かりやすく、日頃の運動不足にも良いし、レッスン後は身体が伸びる感じがしてスッキリします！引用: Google Mapより
おすすめな人💪
- インストラクターの質を重視する人
- 世界最大級のマシンピラティススタジオに通いたい人
- 細かくレベル分けされたスタジオを希望する人
TwoThree PILATES & YOGA STUDIO
TwoThree PILATES & YOGA STUDIOは、日本全国に展開するピラティススタジオです。日本や海外のさまざまな団体で学んだインストラクターが在籍しており、質の高いレッスンを受けられます。
TwoThreeでは、マシンとマットどちらのレッスンも受けられる点がメリットです。また、初級から上級まで幅広いレッスンに対応しているので、長い目で通い続けることができます。
選ばれる理由・特徴
- マシン、マットどちらも受けられる
- マシンの種類が豊富
- 初級〜上級まで幅広いレッスンに対応
| 店舗名 | トゥースリーピラティス |
|---|---|
サービス | |
スタイル | マット,マシン |
レッスン 形式 | パーソナル,セミパーソナル,プライベート |
女性限定 | 女性限定 |
プログラム | レベル別のプログラム |
トライアル | 体験レッスン: 2,200円 |
初期費用 | 入会金: 5,500円 |
月額費用 | 13800円〜 ※ 月4回程度で通う場合を想定して算出 |
店舗 | |
公式サイト |
メリット👍
- グループ、マンツーマン両方に対応
- 妊婦さん向けのレッスンがある
- グループレッスンは少人数制
デメリット👎️
- 料金やメニューが店舗によってバラバラ
- 初心者には難しい場合がある
- 予約が取りにくい時がある
オープンの時から通っています。姿勢改善や程よい筋肉がキープができています。ふと鏡を見た時にO脚の改善がされていて驚きました！通い続けると変わるものなんだなーと体感しました。引用: Google Mapより
グループレッスンも最大4名で人数多すぎず、一人ずつ正しい動きが出来ているか確認してもらえるので良いと感じています。引用: Google Mapより
いつも綺麗なところでピラティスを楽しめているので、体にもいいのですが、気持ちもすっきりしてとても満足しています。引用: Google Mapより
おすすめな人💪
- ピラティスを取り入れたい妊婦の人
- さまざまな方式のレッスンを取り入れたい人
- 通い放題プランを希望する人
福岡市にあるピラティススタジオの選び方
ピラティススタジオを選ぶポイントは大きく4つあります。
- レッスンの種類（マット or マシン）
- レッスン形式（グループ or プライベート）
- 料金の安さ
- スタジオへの通いやすさ
→ これらのポイントの見やすい比較表はこちら
① レッスンの種類（マット or マシン）
ピラティスには、マットピラティスとマシンピラティスの2種類があります。
マットピラティスは、自分自信で体をコントロールするピラティスで、器具のサポートがないので正しい姿勢を身につけるのが難しいとされています。
マシンピラティスは、リフォーマーなどの器具のサポートを受けながら体を動かすピラティスで、運動が苦手な初心者の方でも取り組みやすいのが特徴です。
一般的に専用の器具が必要なマシンピラティスの方が月々の料金は高い傾向にあります。
② レッスン形式（グループ or プライベート）
ピラティスのレッスン形式はグループとプライベートの2種類です。
グループレッスンは、1人のインストラクターに対して、複数人で同時にレッスンを受ける形式で、 プライベートレッスンに比べて相場が安いです。
逆に、プライベートレッスンは、マンツーマンでの指導になるので料金は高いですが、レッスンでの学びの質が変わります。
ピラティスの正しいフォームをできるだけ早く身に着けたい場合は、プライベートレッスンを受講するのがよいでしょう。
③ 料金の安さ
3つ目のポイントは、料金の安さです。
ピラティスの料金は、レッスンの種類や形式によって大きく異なります。
ピラティスで効果を実感するには継続することが大切なので、無理のない範囲で支払えるスタジオを選びましょう。
なお、初期費用は、体験レッスンの受講当日に契約すると無料になるケースがほとんどなので、できる限り有効活用するのがおすすめです。
うたぴん
なので、あまり大きな声では言いにくいのですが、ピラティスが初めてな方は1番本命のスタジオをいきなり体験しないのがよいかもしれません。
④ スタジオへの通いやすさ
ピラティスは、効果を実感するまでに時間がかかるエクササイズなので、 最低1週間に1回以上数ヶ月間は通い続けたいところ。
継続的に通い続けるにはスタジオへの通いやすさが大切で、できるだけ自宅から通えたり、仕事帰りに通える場所を選ぶのがよいでしょう。
以上4つのポイントを押さえて探すことで、あなたにぴったりなピラティスを見つけることができるでしょう。
福岡市で迷ったときはRintosull ピラティスがおすすめ！
Rintosull ピラティス
コスパで選ぶならRintosullがおすすめ！マシンピラティスの通いたい放題プランがリーズナブル！
Rintosull ピラティスは、ホットヨガスタジオLAVAが運営するマシンピラティス専門のスタジオです。
大画面スクリーンを活用したレッスンを受けられるので初心者でも安心でき、各レベルに合ったさまざまなプログラムを用意している点が特徴です。
選ばれる理由・特徴
- 各レベルに合ったさまざまなプログラムがある
- ホットヨガスタジオLAVAとの相互利用ができる
- 大画面スクリーンを活用したレッスンを受けられる
| 店舗名 | リントスル |
|---|---|
サービス | |
スタイル | マシン |
レッスン 形式 | グループ |
女性限定 | 女性限定 ※ 一部店舗のみ男性OK |
プログラム | 初めての方向けやパーツごとなど20種類以上のレッスン |
トライアル | 無料体験 |
初期費用 | ＜入会金＞
・通常: 5,000円
・キャンペーン時: 0円
＜登録料（マンスリープランのみ）＞
・通常: 5,000円
・キャンペーン時: 0円 |
月額費用 | 6800円〜 ※ 月4回程度で通う場合を想定して算出 |
公式サイト |
メリット👍
- リーズナブルな料金で通える
- 予約、キャンセルがアプリからできる
- 女性専用スタジオだから安心して通える
デメリット👎️
- 店舗によっては予約が取りにくい
- オンラインレッスンのような印象を受ける場合も
- 日曜が定休日になっている店舗が多くある
レッスンの進行は分かりやすく大画面スクリーンでおこなってくれるのでインストラクターの方は個人個人のサポートにまわってくれるんです。なので直接アジャストして貰える点はかなり大きいです！引用: Google Mapより
グループでもインストラクター皆さんがしっかり姿勢をみてくれたり、直してくれたりするので心配なくレッスンが受けられます引用: Google Mapより
いつも優しく親切に教えていただいています。通い始めて体の調子も良くなりました。今後もコンスタントに続けていきたいと思います。引用: Google Mapより
おすすめな人💪
- 初めてピラティスに挑戦する人
- ホットヨガもやってみたい人
- 手ぶらで通いたい人
福岡市にあるマシンピラティスのスタジオは？
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| 項目 | リントスル | リアン | クラブピラティス | トゥースリーピラティス |
|---|---|---|---|---|
サービス | ||||
スタイル | マシン | マシン | マシン,マット | マット,マシン |
レッスン 形式 | グループ | グループ,セミパーソナル,パーソナル | グループ,パーソナル | パーソナル,セミパーソナル,プライベート |
女性限定 | 女性限定 ※ 一部店舗のみ男性OK | 女性限定 ※ パーソナルのみ男性OK | 男性OK | 女性限定 |
プログラム | 初めての方向けやパーツごとなど20種類以上のレッスン | オーダーメイド | 32通りのレッスン内容（8種類のクラス × 4段階のレベル） | レベル別のプログラム |
エリア | 東京都,神奈川県,埼玉県,千葉県,栃木県,北海道,宮城県,福島県,富山県,石川県,愛知県,大阪府,兵庫県,京都府,岡山県,広島県,香川県,福岡県,鹿児島県,沖縄県 | 福岡県,長崎県,福島県,千葉県 | 宮城県,茨城県,栃木県,埼玉県,千葉県,東京都,神奈川県,愛知県,大阪府,兵庫県,福岡県,熊本県 | 東京都,愛知県,福岡県,熊本県,鹿児島県,長崎県,新潟県,石川県,兵庫県,宮城県 |
店舗数 | | | | |
トライアル | 無料体験 | グループレッスン: 550円 セミプライベートレッスン: 1,100円 | 無料体験 | 体験レッスン: 2,200円 |
初期費用 | ＜入会金＞
・通常: 5,000円
・キャンペーン時: 0円
＜登録料（マンスリープランのみ）＞
・通常: 5,000円
・キャンペーン時: 0円 | 無料 | 入会金: 5,500円 | 入会金: 5,500円 |
月額費用 | 6800円〜 ※ 月4回程度で通う場合を想定して算出 | 11000円〜 ※ 月4回程度で通う場合を想定して算出 | 11990円〜 ※ 月4回程度で通う場合を想定して算出 | 13800円〜 ※ 月4回程度で通う場合を想定して算出 |
公式サイト |
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福岡市にある女性限定のピラティススタジオは？
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| 項目 | トゥースリーピラティス |
|---|---|
サービス | |
スタイル | マット,マシン |
レッスン 形式 | パーソナル,セミパーソナル,プライベート |
女性限定 | 女性限定 |
プログラム | レベル別のプログラム |
エリア | 東京都,愛知県,福岡県,熊本県,鹿児島県,長崎県,新潟県,石川県,兵庫県,宮城県 |
店舗数 | |
トライアル | 体験レッスン: 2,200円 |
初期費用 | 入会金: 5,500円 |
月額費用 | 13800円〜 ※ 月4回程度で通う場合を想定して算出 |
公式サイト |
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福岡市で男性でも通えるピラティススタジオは？
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| 項目 | リントスル | リアン | クラブピラティス |
|---|---|---|---|
サービス | |||
スタイル | マシン | マシン | マシン,マット |
レッスン 形式 | グループ | グループ,セミパーソナル,パーソナル | グループ,パーソナル |
女性限定 | 女性限定 ※ 一部店舗のみ男性OK | 女性限定 ※ パーソナルのみ男性OK | 男性OK |
プログラム | 初めての方向けやパーツごとなど20種類以上のレッスン | オーダーメイド | 32通りのレッスン内容（8種類のクラス × 4段階のレベル） |
エリア | 東京都,神奈川県,埼玉県,千葉県,栃木県,北海道,宮城県,福島県,富山県,石川県,愛知県,大阪府,兵庫県,京都府,岡山県,広島県,香川県,福岡県,鹿児島県,沖縄県 | 福岡県,長崎県,福島県,千葉県 | 宮城県,茨城県,栃木県,埼玉県,千葉県,東京都,神奈川県,愛知県,大阪府,兵庫県,福岡県,熊本県 |
店舗数 | | | |
トライアル | 無料体験 | グループレッスン: 550円 セミプライベートレッスン: 1,100円 | 無料体験 |
初期費用 | ＜入会金＞
・通常: 5,000円
・キャンペーン時: 0円
＜登録料（マンスリープランのみ）＞
・通常: 5,000円
・キャンペーン時: 0円 | 無料 | 入会金: 5,500円 |
月額費用 | 6800円〜 ※ 月4回程度で通う場合を想定して算出 | 11000円〜 ※ 月4回程度で通う場合を想定して算出 | 11990円〜 ※ 月4回程度で通う場合を想定して算出 |
公式サイト |
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福岡市にあるピラティススタジオに通う際の注意点
ピラティススタジオを選ぶ際の注意点は大きく4つあります。
- レッスンの種類や開催スケジュールについて
- 予約やキャンセルが柔軟にできるか
- 男性でも通うことができるかどうか
- レッスンの繰越制度など
レッスンの種類や開催スケジュールを確認しよう
ピラティススタジオごとに提供されるプログラムの種類やレベルは異なります。
体験当日に入会を決めると、入会金が無料になることが多いですが、事前に通いたいレッスンやそのスケジュールを確認しておくことが大切です。
自分の生活リズムに合うスケジュールかどうか、公式サイトや口コミをチェックしておきましょう。
予約やキャンセルの柔軟性もチェック
スタジオによって、予約方法やキャンセルポリシーが異なります。
特に人気の時間帯は予約が取りにくいことがあるため、事前に口コミや公式サイトで確認することが重要です。
また、直前のキャンセルが可能か、キャンセル料が発生するかどうかも契約前にチェックしておくと、後々のトラブルを防げます。
男性でも通うことができるかどうか
多くのピラティススタジオは女性専用ですが、男性も通えるスタジオもあります。
もし、男性の利用が気になる場合は、女性限定のスタジオを選ぶと安心です。
男性の方は、女性専用スタジオではなく、男性も利用可能なスタジオを探しましょう。
レッスンの繰り越し制度を確認
ピラティスのプランは、月に4回程度通うことを前提にしているスタジオが多いです。
もしスケジュール調整が難しかったり、予約が取れなかった場合、翌月にレッスンを繰り越せるスタジオもあります。
この柔軟性は、実際に通い始めてから特に役立つポイントになるので、 契約前にしっかり確認しておくのがよいでしょう。
福岡市のピラティススタジオに関するよくある質問
Q. ピラティスとは？ヨガと何が違うの？
Q. マットとマシンの違いは？
ピラティスには、マットピラティスとマシンピラティスの2種類があります。
マットピラティスは、自分自信で体をコントロールするピラティスで、器具のサポートがないので正しい姿勢を身につけるのが難しいとされています。
マシンピラティスは、リフォーマーなどの器具のサポートを受けながら体を動かすピラティスで、運動が苦手な初心者の方でも取り組みやすいのが特徴です。
一般的に専用の器具が必要なマシンピラティスの方が月々の料金は高い傾向にあります。
Q. ピラティスは初心者でも大丈夫？
多くのスタジオに初心者クラスのレッスンがあるので安心して通えます。
特にマシンピラティスの場合、リフォーマーと呼ばれる専用機器が正確なフォームをサポートしてくれるので、 運動が苦手な初心者の方でも取り組みやすいと評判です。
Q. ピラティスにはどんな効果がある？痩せるの？
ピラティスの効果は、なんといっても「姿勢や身のこなしが美しくなる」ことです。
- レッスンの種類や開催スケジュールについて
- 予約やキャンセルが柔軟にできるか
- 男性でも通うことができるかどうか
- レッスンの繰越制度など
美しくなる過程で、心とカラダの両方にたくさんの効果が得られます。
関連: ピラティスで期待できる効果は？
Q. どれくらいの頻度で通うのがよい？
「10回のレッスンで違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で全てが変わる」というピラティスの創設者であるジョセフ・ピラティス氏の名言があります。
この言葉の通り、ピラティスは、効果を実感するまでに時間がかかるエクササイズなので、最低1週間に1回以上数ヶ月間は通い続けたいところ。
継続的に通い続けるにはスタジオへの通いやすさが大切で、できるだけ自宅から通えたり、仕事帰りに通える場所を選ぶのがよいでしょう。
うたぴん
現在、フリーランサー1児の母。学生時代は陸上競技で長距離を、卒業後はNESTA公認パーソナルフィットネストレーナーとして月間100人以上のカラダメンテナンスに従事しました。育児と仕事で忙しい毎日を過ごしながらスキマ時間でピラティスに通ってストレス発散してます。
