ホットヨガLAVAおすすめ店舗TOP5！失敗しない選び方と口コミや評判を解説

LAVAとは、今や全国に440店舗以上あり、暗闇の中で人目を気にすることなく汗をかいてスッキリできることで大人気の日本最大規模のホットヨガスタジオなんです。

全国にそれだけ店舗があると、自宅近辺、職場近辺、さらには駅近辺にまで店舗があって、一体どの店舗に通ったらいいのかわからない！という方も多いのではないでしょうか？

そこで今回は、

についてわかりやすくまとめてみました！

この記事を読めば、ご自身に合った店舗で心身共に快適なヨガ生活を楽しむことができますよ！

ホットヨガLAVAおすすめ店舗TOP5！

では、1位から順に見ていきましょう！

1位：LAVA川越店

更衣室が広々とていてシャワー室・パウダールーム完備、さらには清潔！

川越店は、抜群にスタッフさんやインストラクターさんの対応もよく、非常に気持ちよく過ごすことができます。

川越店の人気のな理由をご紹介します！

やはり店舗の雰囲気や使いやすさは大事なポイントですよね。

さらにパウダールームもあるため、ヨガレッスンを受けた後、そのまま出かけることだってできるため女性には非常に嬉しいポイントですね！

そして、女性専用スタジオで、人目を気にせずレッスンに励むことができ、川越店に関しては、1レッスンの収容人数が50名のため、比較的予約も取りやすい店舗になっていますよ！

せっかく汗をかいて気分がよくなったのに、ロッカールームは混雑、
さらにシャワールームは順番待ち・・・ではせっかくのレッスンも
台無しですよね！

LAVA川越店の口コミ・評判

バラエティー豊かなレッスン内容で1日に6本〜8本くらい用意されているので時間が選べて通いやすいです。 施設内も清潔で感染対策もされています。 スタッフはみんな可愛くて優しく話しやすいです。

引用元：Googleより

いつも笑顔で迎えてくれます。
レッスン種類も豊富です。
そこまで混み合わないのも私は過ごしやすくて嬉しいです。

引用元：Googleより

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2位：LAVA大森店

インストラクターがよく気にかけてくれる店舗！

第２位の大森店のおすすめポイントをご紹介します！

こちらの大森店は、１クラスの収容人数が25名前後と少ないので、しっかりとポーズを深め、ヨガの効果を最大限に感じたい！という方や、初めてで不安だからしっかりインストラクターの方の教えを聞きたい！という方には非常におすすめの店舗です！初めてだと、ポージングが合っているか、周りの人を気にしたりして不安になることもありますよね。

そして、新しい設備で使いやすい上に、スタイリッシュな雰囲気であればなおさら、気分が上がること間違いなしですよね！

ヨガをやる上で、効果を最大限感じるためには、正しくポージングを
とる・深めるということはとっても大切です！

LAVA大森店の口コミ・評判

前から気になっていたホットヨガLAVAへ！受付の方もとても気さくな感じで、緊張が少しほぐれました。インストラクターの方も、とても優しくて、ほっと出来ました！カウンセリングの時も細かく聞いてくれて、私の希望だとこうするといいかも。とアドバイスもくれました！そして沢山褒めてくれて、やる気を引き出してくれました！ シャワー室もロッカーも綺麗でした！

引用元：Googleより

すごくミニマムな作りで、着替えや通路でのすれ違いのときに気を遣うかも。

引用元：Googleより

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3位：LAVA心斎橋店

男女兼用スタジオのため、男性も通いやすいスタジオ！

心斎橋店では、スタッフの方の対応も素晴らしく、最新設備も搭載されており、おすすめポイントが非常に多いですよ！

こちらの心斎橋店は、男女兼用のスタジオのため、初めての男性にも通いやすいことはもちろん、夫婦・パートナー揃って通いやすい店舗なのです！ヨガに興味があるけど、女性ばかりで通いにくそう・・というイメージをお持ちの男性にはもってこいの店舗ですよね！

ウッドストーンスタジオとは
ホットヨガの効果を最大限に高めるため独自開発されたもの
世界中をめぐり、厳選した石を独自の技術でミックスし焼き上げた、LAVA独自開発のストーンをヒノキの床材の下に敷き、そのさらに下から床暖房で熱を加えており、これまでよりも全身をしっかりと温めることで、LAVAのホットヨガの様々な効果をさらに高めることができる

ヒノキの香りを感じながら、ホットヨガよりもさらに効果を期待できるウッドストーンスタジオでヨガをやってみたい！という方には心斎橋店がぜひおすすめです！

LAVA心斎橋店の口コミ・評判

先生がとても優しくて 無理なく続けることができました。 いい汗をかいてシャワー浴びて とてもスッキリしました

引用元：Googleより

レッスンも丁寧で、ひとりひとりしっかり見てくれていた印象です

引用元：Googleより

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4位：LAVA北加賀屋店

駅直結で会社帰りや雨天時など関係なく通いやすい店舗！

北加賀屋店も、設備良し、スタッフ&インストラクターよし、広々してて快適で、満足度が非常に高い店舗です。

駅直結のスタジオだと、天候を気にせずに通えるため非常に嬉しいですよね！何より、移動中の合間にも通えるため時間の融通も利かせられてありがたいですね。

また広々した作りで、レッスン前に着替えて待つスペースまでも広々した作りで、全く窮屈さを感じない店舗になっていますよ！

予約が取りやすいとスケジュールも組みやすく、ストレスなく
ヨガ生活を継続できますよ！

LAVA北加賀屋店の口コミ・評判

スタッフもフレンドリーに接して頂いて、通いやすいスタジオです
汗いっぱい流して、デトックス効果が高まって、体調も良い状態が結構続いてます

引用元：Googleより

女性専用ホットヨガスタジオです
フレンドリーな接客です

引用元：Googleより

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5位：LAVA三ノ宮駅前店

圧倒的に集中できる「光スタジオ」採用店舗！

LAVAの中でも特殊で、独特なライトを放つホットスタジオでこれが驚くほどさまざまな光の色や音楽に合わせてポージングをとっていくので、視覚や聴覚でも楽しめるものとなっています。高揚感を感じながら行うことができるこの光スタジオでは、リラックス効果や集中力アップ効果も期待できます。

光スタジオとは
ホットヨガに「光」と「音」の要素を盛り込み、
幻想的な空間で光と音を楽しみながらホットヨガができるスタジオのこと

光スタジオでは、さまざまな光の色や音楽に合わせてポージングをとっていくので、視覚や聴覚でも楽しめるようになっているんです！

高揚感を感じながら行うことができるため、リラックス効果や集中力アップ効果も期待できます。当然、ホットヨガ本来のダイエットやデトックス、美肌効果などもありますよ！

「通常のホットヨガでは物足りない」「少し変わったエクササイズも挑戦してみたい」というホットヨガ上級者の方は、ぜひ光スタジオでのホットヨガを検討してみることをおすすめします！

まざまな音楽と光スタジオの色調が調和して、通常のレッスンよりも五感で楽しめてリラックス効果も普段以上に感じることができますよ！

LAVA三ノ宮駅前店の口コミ・評判

強度の高いヨガのプログラムが受けれて良いです、他店利用ですが、インストラクターが丁寧で良く利用してます

引用元：Googleより

更衣室とスタジオが別の階なのがネック

引用元：Googleより

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ホットヨガLAVA店舗の失敗しない選び方

LAVAは店舗数が多いので、店舗を選ぶだけでもすごく迷いますよね。

近場を選ぶべきか、自分が受けたいプログラムがあるところを選ぶべきか、など失敗しない店舗の選び方を解説します！

料金が安いところ

全国通い放題だと、一律16,800円ですが、その他にもLAVAは多くのプランがあり、さらには店舗によっても料金が異なるため、きちんと料金を把握して加入することをおすすめします。

こちらが基本的な料金になっていますが、こちらに加えて水素水飲み放題のオプション（月額料金：1,200円（税込）初月は無料）や、タオルをレンタルできるオプション（月額料金：1,200円（税込）初月は無料）などもありますので、よく吟味してみてください！

ちなみに、初めての方は無料で体験レッスンができるので、まずは無料体験に行って料金を確認してみくださいね。

＞＞＞ホットヨガLAVA無料体験はコチラ

男女共用or女性専用スタジオ

仕事帰りにサクッとレッスン、シャワーを浴びて帰って寝るだけ！という使い方をしたい方や、初めてのヨガでポージングも何もかも不安、という方には、女性専用スタジオの方が安心して通えるかもしれません。

ですが、大型店舗は「男女共用」スタジオが多いため、悩みどころですよね。

そんな方には、他店利用サービスというものがありますので、こちらを有効活用いただくのもいいかと思います！

他店利用サービス
通常1回券が必要な登録店舗以外のレッスン受講が1回300円(税込)～利用できるサービスのこと

ただ、他店利用料が無料で使えるところもあるんです！

例えば、大型店の＜横浜西口店＞は「男女共用」スタジオなのですが、同じ横浜駅にある「女性専用」スタジオの＜横浜みなみ西口店＞も無料で使うことができるのです！大変お得ですよね！

ご自身が通う店舗で他店利用サービスがどれくらいで利用できるか確認してみるのもいいかもしれません！

＞＞＞他店利用サービスの料金はコチラ

通いやすいスタジオスケジュール

まず、確認していただきたいのが以下のポイントです。

まず、店舗によって定休日が異なるため注意が必要です。金曜日のお仕事終わりに通いたい！という方も多いかもしれませんが、LAVAは金曜日が定休日のところもあるため事前に確認しておくと良いでしょう。

さらに、自分が通いたい時間帯にレッスンがない（平日15〜18時くらいなど）場合があったりするので、通いたいレッスンをしっかり受講できるかも確認しておくとスムーズです。

＞＞＞通いたいレッスンが受講できるか確認

レッスンプログラムが豊富なところ

LAVAの公式サイトによると、レッスンプログラムの強度は7種類あると言われていますが、受けられるレッスンは店舗によってもさまざまです。

優しいプログラムのレッスンしかなかったり、ママヨガが受講できない店舗だったり、、と。

さらに、LAVAではプログラムの豊富さも人気の理由の一つです。

上記以外にも紹介しきれないほどたくさんのプログラムが存在しますので、ホットヨガだけじゃなくて幅広いヨガを経験したい！という方は、入会前に、どんなプログラムがあるのか見てみるのも店舗選びに役立つと思いますよ！

＞＞＞どんなプログラムがあるかを見てみる

店舗の清潔さ

ホットヨガは汗をかくことが大前提ですので、店舗が清潔にされているか？というのは非常に大きなチェックポイントですよね！

HPなどの写真ではなかなか判断がつきませんので、無料体験に行かれた際に確認されておくことをおすすめします。

チェックポイントは主に以下の点です！

店舗が新しいかどうかはどうしようもないので、その他清潔に保たれているか？ということを確認する必要があります。

スタジオには髪の毛や汚れがないか？シャワー室はカビが生えたりしてないか？更衣室にはホコリが溜まっていないか？などですね！せっかく汗をかいて綺麗サッパリした気分になりたいのに、髪の毛やホコリが目につくと少し不快な気分になってしまいますよね。このように清掃面などで、スタッフの方がどれくらい意識されているかも見えたりするので、こちらはしっかり確認されておくのをおすすめします！

スタッフの雰囲気

実際にスタッフの方の雰囲気に関しては、実際に関わってみないとわからない部分かと思います。

口コミなどで判断も可能ですが、自分に合うかどうかはまた別なので、無料体験に行かれた時にでもフロントの方やインストラクターの方と積極的にコミュニケーションをとって、自分と合いそうか？確認してみるのがいいですね。

スタッフの方に気になる点があるとせっかくの1時間のレッスンを気持ちよく終えることができないので、来店したい！レッスンをこの人から受けたい！と思えるスタッフの方がいるかどうか店舗へ足を運んでみるといいと思います！

ホットヨガLAVAおすすめ店舗で気持ちよく始めてみよう！

ここまでいろんな点を比較しながらおすすめ店舗TOP5と、失敗しない店舗の選び方をご紹介しました！

まずは、自宅や職場などの近辺で行きたい！と思える店舗をピックアップして、上記の点で比較検討してみることをおすすめします！

ただ、LAVAのレッスンを受ける1時間は、カラダや心の疲れをリセットし、昨日よりもうひとつ幸せになるためのせっかくの時間なので、この人からレッスン受けたい！と心から思えるようなインストラクターの方がいる店舗にされると間違いないはずです！

あなたに合ったスタジオで、素敵なヨガ生活が始められますように。

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