AMI-IDA（アミーダ）ヨガの口コミや評判！実際に通ってわかったメリットデメリット

溶岩ホットヨガAMI-IDA(アミーダ）は、ホットヨガでも珍しく天然の溶岩石を用いた床が特徴のヨガスタジオです。

近年人気も高まっており、通ってみたいけど迷っている方もいらっしゃるのではないでしょうか？

そこで、今回はAMI-IDA(アミーダ）の口コミや評判を実際に通った方の声を参考に詳しくご紹介します。

AMI-IDA（アミーダ）ヨガの良い口コミ・評判

AMI-IDA(アミーダ）ヨガの良い口コミ・評判をみていきましょう。

少人数で溶岩ヨガができる

代謝が改善されている感覚があるので、汗をたくさんかけるのはもちろんですが、レッスンは少人数制なので、インストラクターの声もよく聞こえるし、インストラクターとの距離が感が近くて、よく声をかけてくれるし、ちゃんと自分のことを見てもらえていると感じが好きです。

引用元：AMI-IDA HP

教室に入るはMAXの人数は20人くらいです。ほかのヨガ教室と比べると割と少人数。また満員になることも少ないので、インストラクターが一人一人丁寧に指導してもらえます。

引用元: google

ほかの大手ホットヨガスタジオでは、人数が多く隣の人との距離が近くてがぶつかってしまうなんてこともあります。

しかし、AMI-IDA(アミーダ）のレッスンは少人数制でスペースもゆとりがあり、インストラクターの指導も丁寧に受けることができると評判です。

ぶつかったらどうしよう…など余計なことを考えなくて済むのは嬉しいですよね！

予約・キャンセルがしやすい

満員になることはないので行きたい時にネットでポチっと予約してすぐにヨガのレッスンを受けることができます。レッスン開始の15分前まで予約できます。

またキャンセルも1時間前までできるのでキャンセルしやすいです。

引用元：google

レッスンの予約はレッスン開始15分前までに、キャンセルは1時間前までにwebから簡単にできます。

時間ができたらスマホでポチっとできるので、とても便利ですね。

保育園が急にお休みになった！急遽会社に行かないといけない！などスケジュールを組みやすいのは嬉しいです！

キャンペーンでも退会しやすい

ホットヨガを退会するときに注意しなければいけないのが、入会キャンペーンを利用したときの違約金の発生です。

スタジオによっては在籍期間によって、多額の違約金が発生したなんてこともありますが、AMI-IDA(アミーダ）ヨガでは、割引された分の月額料金を支払えばよいので安心です。

なお、引っ越しや怪我、妊娠などが原因で退会せざるを得ない場合は、証明できるものがあれば違約金は発生しないので退会しやすいです。

AMI-IDA（アミーダ）ヨガの悪い口コミ・評判

次に悪い口コミや評判をみていきましょう。

初期費用が高い

体験レッスンに行ったときに、入会するなら「AMI-IDAスタイル」というアミーダオリジナル溶岩マット・ヨガラグ・メッシュバックのセットが必須なので購入するように言われ、そのセットが高い…！！！キャンペーンで割引されてても１万６円くらいしました。

引用元：google

AMI-IDA(アミーダ）に入会する際は「AMI-IDAスタイル」というマットやラグなどのオリジナルグッズを購入する必要があります。

試しに始めてみたいという方にはネックになってしまうかもしれません。

他社スタジオのようなヨガマットの無料レンタルは無いので購入は必須です。

初期費用が高くなってしまいますが、当日入会すれば入会金と登録料の￥11,000は無料になったり、何かしらの入会キャンペーンをやっているのでうまく活用しましょう。

店舗数が少なめ

AMI-IDA(アミーダ）は関東や都市部を中心に店舗展開していますが、ほかの大手ヨガスタジオと比べるとまだ数は少ないです。

通える範囲に店舗がなかったり、引っ越しして通えなくなるということもあるでしょう。

ですが、近年店舗数は増加しているので、今後地方や関東以外の方も通いやすくなりそうです。

1レッスンの時間が短い

AMI-IDA(アミーダ）の1レッスンの時間は45分と短めです。

一般的なヨガスタジオのレッスン時間は60分ほどなので、物足りなさを感じる人もいるようです。

ですが、AMI-IDA(アミーダ）のレッスンは2レッスン続けて受講することも可能なので、強度の違うレッスンを連続で受けるのもおすすめですよ。

AMI-IDA（アミーダ）ヨガに実際に通ってわかったメリット

実際に通っている方の感想や口コミからわかったメリットをまとめました。

女性限定で安心して通える

AMI-IDA(アミーダ）は有明店を除き、女性限定のスタジオです。

男性の目がないので安心して通えるという方も多いようです。

回答者：20代女性

★★★★☆ 4.4
施設充実度★ 4｜雰囲気★ 4.4｜スタッフの対応★ 4.4｜清潔度★ 4｜価格満足度★ 4

女性限定のヨガで専業主婦の方が多く、客層は非常に良いです。また、月に１回面談の場があるのでコースのレベルがあっていないなど要望を伝えられます。

引用元：google

効果を実感しやすい

「3ヶ月で7kg痩せた」「冷え性や肩こりが改善された」など具体的な効果を実感できている方が多いようです。

会員の94％が心と体に何らかの変化を実感できたと感じたと回答しています（AMI-DA HPより）。

通い始めてから半年くらい経った頃、「あれ？少しずつ筋肉がついてきたかな？」と体が変わっていくのがとても実感できるようになりました。代謝もよくなって、レッスンの最初から汗も出るようあになっていました。

最初の1年間で、体重が8キロも減って体脂肪は9%くらい落ちたと思います。体重の増減もなくなりましたね。体重だけではなく、基礎体温も1℃ほど高くなり、免疫力が強くなったようにも感じます。

引用元：AMI-IDA HP

回答者：30代女性

★★★★★ 5
施設充実度★ 5｜雰囲気★ 5｜スタッフの対応★ 5｜清潔度★ 5｜価格満足度★ 5

スタジオの中に入って驚きました。溶岩石の反遮熱で温まって息がしやすくなりましたし、体もリラックスしました。

引用元：google

数字などで効果を実感できるのは、通い続けるモチベーションにもなりますね。

初心者・未経験でも始めやすい

AMI-IDA(アミーダ）ヨガは初心者でも無理なく参加できるプログラムが多数あり、少人数で丁寧にインストラクターに指導してもらえるなど初心者や未経験でも始めやすくなっています。

回答者：40代女性

★★★★☆ 4.4
施設充実度★ 4｜雰囲気★ 4｜スタッフの対応★ 4.4｜清潔度★ 4｜価格満足度★ 4.4

友人誘われて入会することになり、現状３ヶ月継続して通っています。初心者でしたが講師の方が想像以上に丁寧にサポートしてくださり安心して始めることができました。
回答者：20代女性｜西小山

引用元：google

ほとんどの人が未経験から始めているので、安心して通えますね。

AMI-IDA（アミーダ）ヨガに実際に通ってわかったデメリット

実際に通っている方の感想や口コミで多かったデメリットをまとめました。

人気レッスンはすぐに満員になることもある

どこのスタジオでもそうですが、人気のプログラムや平日夜や土日祝日などは、定員に達してしまい希望のレッスンが受けられないこともあります。

回答者：30代女性

★★★★☆ 4.2
施設充実度★ 4｜雰囲気★ 4.2｜スタッフの対応★ 4.2｜清潔度★ 4｜価格満足度★ 4.2

知り合いに誘われて入会しました。友人と一緒に参加していますが、人気講師のレッスンの予約がいつもいっぱいで、予約が少しでも遅れると受講できません。泣く泣く違うレッスンを受講することが時折あります。

引用元：google

AMI-DA（アミーダ）は少人数制を導入しているので定員が少なくすぐに満員になってしまうこともあるので、早めに予約しましょう。

インストラクターの質があまりよくないこともある

インストラクターの質が高いと評判のAMI-DA（アミーダ）ですが、やはりインストラクターによってはイマイチなこともあるようです。

回答者：40代女性

★★★☆☆ 3
施設充実度★ 3｜雰囲気★ 3｜スタッフの対応★ 3｜清潔度★ 3｜価格満足度★ 3

これまで受講していたお気に入りのインストラクターが辞めて、新しい派遣？のインストラクターに変わりました。正直、質はかなり落ちました。違うレッスンに通うか検討中です。

引用元：google

たくさんのインストラクターが在籍しているので、自分に合ったインストラクターのレッスンを選ぶのもおすすめです。

料金設定がやや高め

AMI-DA（アミーダ）ヨガはほかの大手ホットヨガスタジオと比べると料金が若干高めの設定となっており、高いと感じる方もいるようです。

ですが、ほかのホットヨガスタジオにはない岩盤浴の時間があったり、少人数制レッスンを導入しているため、高めの料金設定に納得している方も多いです。

レッスン料払う価値はあるかな

正直月謝高いけど、だからこそ元とってやらなきゃと思って自分を奮い立たせて通える笑
インストラクターさんのスタイル見てると感化されて頑張ろうって思える。
最初は1レッスンじゃ期待したほど汗かけなくて残念に思ったけど続けてたら、体験の時よりは汗がかけるようになってきました。

引用元：みん評

AMI-IDA（アミーダ）ヨガがおすすめなのはこんな人！

AMI-DA（アミーダ）ヨガをおすすめしたいのはこんな人です。

溶岩石の遠赤外線効果で体の芯からじっくり温まることができるのはAMI-IDA(アミーダ)ヨガの最大の魅力です。

ヨガのレッスンの後に岩盤浴でデトックスして帰るなんてこともできます。

上記にあてはまる人はAMI-DA（アミーダ）ヨガがおすすめですよ◎

AMI-IDA（アミーダ）ヨガは初心者でも安心して始められる！

AMI-DA（アミーダ)ヨガは約8割の人が未経験で始めています。

初心者向けのレッスンもたくさんあり、インストラクターが一人一人に向き合う「パーソナル型サポート」を実施しています。

レッスンは少人数制でインストラクターも丁寧にサポートしてくれ、月に一度カウンセリングの時間もあるので、安心して通うことができます。

AMI-DA（アミーダ)ヨガに通おうか迷っている方は、まずは体験に行ってみましょう。