ELEMENT ピラティス 須磨店の口コミや評判は？気になる料金やスタジオの雰囲気を徹底解説

トレーナーさんも日々変わりますが体の癖を見ながらメニューを考えてくれる方が多いので助かります。ハードさにバラつきがあるのは若干気になります(こちらから最初に要望を出せばいい話かもですが)。総じて満足です。

引用: Google Mapより

トレーニング時間は30分という短い時間なので、トレーニングの内容によっては量が足りないと感じるときもあります。ダラダラやるよりも、パッと来て、効率的にトレーニングしてサッと帰るというのは非常に理にかなっていると思いました。

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トレーナーの方は身体をとても理解されており、私の身体の状態を理解した上で、丁寧に、褒めて、励まして教えて下さるので、楽しく続けられています。

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グループ行動が少々得意ではないので、個人レッスンなのがありがたいです。トレーナーの方々も、パソコン内で個人の体調や改善すべきところを共有しており、他のトレーナーに替わってもストレスなく運動ができるのでおすすめです。

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マシンピラティス月４回、通い始めて３ヶ月です。最初は週１で、しかも30分で効果が出るのか半信半疑でしたが、通うごとに身体が軽くなり、３ヶ月通った今、上半身の厚みや顔周りがだいぶスッキリし、効果を実感しています。

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マンツーマンで30分間なので、毎回集中して取り組めています。ウェアを無料で借りられるため、手ぶらで行くことができありがたいです。

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半年ほどで姿勢が良くなったと周りに言われるようになり、運動習慣もついてこのまま通い続けたいと思います。予約や変更も直前までLINEで出来るので仕事が忙しくても続けられています。手ぶらで行けるのも良いと思います。

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