講師プロフィール
鈴木 伸枝
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パーソナルヨガスタジオ-Release Space-主宰
日本体育大学を卒業後プロのダブルダッチパフォーマンスチームを結成し、TV、イベント、ショー に多数出演。体を酷使する生活の中で怪我や体調不良が続き、身体作りの為にヨガを始める。
実践する中で「ヨガは人が心地よく幸せに生きていくのに、とても有効なツール」だと確信し、多くの人に伝えたいと考えるようになる。指導者養成の講師としても活躍し、1000人以上のインストラクターを輩出。講師育成やスポーツ専門学校のヨガカリキュラムの作成、全国のイベント出演、雑誌監修など、活動は多岐にわたる。
「自分を生かすYOGA」をモットーに、自分に意識を向ける時間をつくり、自身で心身をベストコンディションへ導く「自己調整力を引き出すヨガ」を伝えている。
浅野 佑介
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茨城県出身。全国で活動中のヨガ指導者。
海の近くで育ち、サーフィン・スノーボードと自然との繋がりを楽しんでいる。
サーフィンでのケガがきっかけでヨガに出会い、指導者の道を志す。その後ヨガスタジオを併設したデイサービスの開設に携わり、
要介護・要支援者に対してのヨガプログラム開発、指導を担当。
自身も腰痛を患った経験や病院での指導から、痛みと身体に寄り添ったヨガクラスを行う。またフィットネスクラブでのトレーナー経験を生かし、体幹を意識したクラスも得意としている。男性にもヨガを楽しんでもらいたいという思いから、メンズヨガクラス「男ヨガ」を開催。優しさのあるクラスは男女ともに定評がある。
中島 正明
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ヨガと瞑想を「科学的な人間開発ツール」と位置づけ、様々なヨガスタイルを自由に取り入れ、また、様々な学問的・科学的アプローチによって確実に結果の出るメソッド提供、楽しく笑いの絶えない場づくりが好評を博している。
現在は素晴らしい導師に付いて体験を深めると共に、ヨガ講師の要請を中心に、ほぼ毎日ヨガと瞑想を教える共に、ヨガと瞑想を深める自己研鑽の日々を過ごしている。- ヨガ・瞑想実践家
- 全米ヨガアライアンス公認熟達500時間ヨガ講師(E-RYT500)
- 全米ヨガアライアンス公認継続学習プログラム提供講師(YACEP)
- 米国クリパルセンター公認クリパルヨガ・ティーチャー
- 公認シバナンダヨガ・ティーチャー
- トレインド・ディマティーニ・メソッド®・ファシリテーター
- 一般社団法人浜松ヨガ協会顧問
- カリフォルニア州ロイオラ・メアリーマウント大学認定グリーンヨガ指導者
- 自然体験活動推進協議会認定自然体験活動リーダー
- 陰ヨガ ティーチャートレーニング 修了
- オーガニックコンシェルジェ、通訳翻訳家
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